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藕(ǒu)粉能够(gòu)当早餐(cān)吃吗

  藕(ǒu)粉是能够当早餐吃的。

  藕(ǒu)粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕研(yán)磨(mó)后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙(gài)等微量(liàng)元素及养(yǎng)分物(wù)质,具有(yǒu)促进(jìn)代(dài)谢,削(xuē)减(jiǎn)体内脂质(zhì)吸收,防备(bèi)动脉硬化(huà)等效果。别的,适量(liàng)食用(yòng)藕粉(fěn)还(hái)能(néng)用于(yú)调度脾气虚(xū)引起的(de)腹(fù)泻、食欲不振、胃(wèi)胀等症状,具有健脾效果(guǒ)。藕粉中许多的(de)碳水混合物和脂肪能够为身体供给能量(liàng)及热(rè)量(liàng),多种维(wéi)生(shēng)素及矿物质元素(sù),能够为身体供(gōng)给日常所需的养分(fēn)元素。因而,藕粉能够当早餐(cān)吃(chī),十分简(jiǎn)单消化,合适消化(huà)欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡办法(fǎ):

  1、先加少数冷(lěng)水,然后(hòu)再(zài)搅匀(yún)直到看(kàn)不到颗粒状的藕粉(fěn)停(tíng)止。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一(yī)向(xiàng)拌和,直至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的(de)胶状。

  值(zhí)得注意的是:两道水的(de)次(cì)序不能倒置,第(dì)一次是凉(liáng)开(kāi)水,第(dì)2次是滚烫的沸水(shuǐ)。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看(kàn)色彩(cǎi)。

  纯藕粉与空(kōng)气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉的色彩(cǎi)会由白转为微(wēi)赤(chì)色,因其(qí)含有(yǒu)丰厚的铁质和还原糖等成分,而其他(tā)淀粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻(wén)滋(zī)味。

  纯藕粉带有共同的浓(nóng)郁(yù)幽香味,其他淀粉(fěn)则没(méi)有这种(zhǒng)香气。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉(fěn)有时(shí)会是(shì)片状,但片(piàn)状的(de)藕粉(fěn)外表(biǎo)会(huì)有丝状纹理(lǐ),其他淀粉两边(biān)是平的(de)。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕(ǒu)粉放(fàng)进口中是进(jìn)口即化的(de),很简(jiǎn)单消融,其他淀(diàn)粉(fěn)则不易消融还(hái)会(huì)粘在(zài)一团。

  5、摸手感。

  藕粉(fěn)的(de)质地细(xì)腻爽滑,其他(tā)淀粉则要(yào)粗糙一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉的吸(xī)水胀(zhàng)大性高,冲泡(pào)后的(de)色彩微红,光(guāng)泽晶亮,放(fàng)置数小时后会变稀。

  其他淀粉的(de)吸水胀大(dà)性和通(tōng)明度(dù)都不如藕(ǒu)粉,且放置(zhì)数小时也不会有改变。

藕粉——教你辨仔(zǎi)细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫真(zhēn)藕粉,用老藕加工(gōng)而成(chéng),呈极薄而(ér)细(xì)微(wēi)的片状,白中透(tòu)粉赤色,养分(fēn)丰厚。

  所(suǒ)含淀粉转(zhuǎn)化(huà)为葡萄糖,易为(wèi)人体所消化(huà)吸收,很适合老、弱、病(bìng)、幼食用(yòng),可(kě)作滋补食品。

  藕粉食法简洁(jié),幽香(xiāng)可口,是我国闻名(míng)的(de)土特产(chǎn)品(pǐn)。

  

   我国(guó)食藕早在(zài)三千年之前,开端(duān)作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代(dài)的书本中对藕粉(fěn)已有“捣浸澄(chéng)粉服食(shí),轻身(shēn)益年”之说。

  藕粉在我国各(gè)地都(dōu)有名品(pǐn),下面(miàn)介绍(shào)两种比较有名的(de)藕粉(fěn)。

  

   一、西(xī)湖藕粉很(hěn)知名(míng),西湖藕粉是杭州的名产,是藕(ǒu)粉中的(de)名牌, 前(qián)史 上浙江余(yú)杭县三(sān)家村的“西湖(hú)藕粉”在清代曾作(zuò)贡品进(jìn)入(rù)皇室,名(míng)驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款待(dài)来宾,奉(fèng)送(sòng)亲朋的珍(zhēn)品(pǐn),热销(xiāo)全国,出口东南(nán)亚(yà)各国和港(gǎng)澳(ào)区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲(líng)珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥(ní)本(běn)不染,渍粉讵太(tài)白。

  铺(pù)奁暴秋(qiū)阳,片片(piàn)银(yín)刀画。

  一撮点汤(tāng)调,犀(xī)匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉(fěn)特点是白如“鹅(é)毛雪(xuě)片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。

  《宝应县志(zhì)》记载(zài):“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑(yì)多红莲,独邑白莲(lián),粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光(guāng)年间,宝应知县吴春(chūn)滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造(zào)作了(le)生动描绘(huì):“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复(fù)裁梢(shāo),响(xiǎng)彻(chè)榨床轧(yà)。

  千揉与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一(yī)半功,就视没有毕。

  倾液滑如(rú)酥(sū),细腻(nì)渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛(máo)雪(xuě)片”质(zhì)地细腻,生(shēng)粉不染纤尘。

  以开水冲(chōng)熟(shú)后,呈淡紫色,晶亮通(tōng)明。

  进口浓艳(yàn)幽香,味甘(gān)爽滑(huá)。

  养分丰厚(hòu),含糖量高。

  含丰厚的脂肪(fáng)、维生素(sù)B、钙(gài)、磷、铁和无(wú)机(jī)盐等。

  在清代,质地优秀的“鹅毛(máo)雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡(gòng)”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛(máo)雪片”,每年以数(shù)百万(wàn)斤的产值(zhí)热(rè)销于海内外。

  

   近年来,藕粉出(chū)产(chǎn)比解放初虽有开展,但(dàn)国(guó)内外商场需求量(liàng)大,产值远远不能满意消(xiāo)费需求。

  有些当地用其(qí)他淀(diàn)粉,参(cān)加(jiā)葡萄(táo)糖、杏仁等(děng)精制(zhì)成各式代(dài)藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终不如真藕粉。

  

   【采(cǎi)挖(wā)和加(jiā)工】 藕是莲横生于淤泥(ní)中地下基的肥壮部分(fēn),种类有10余(yú)种。

  按老练时刻(kè)有(yǒu)“早熟(shú)藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类。

  前者在小(xiǎo)暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至秋分时节老练,肉质老(lǎo),含粉质多,宜(yí)作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一(yī)般自(zì)立(lì)冬开端(duān),因而(ér)时(shí)藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉(fěn)质量。

  许多(duō)产区是家庭或村镇小厂(chǎng)出产,设备简陋,规划较小,一(yī)般(bān)是随挖随加工(gōng),有些区域任(rèn)其贮于土中(zhōng)达三、四个月,直到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉率因藕的(de)种类(lèi)、采收时刻、加(jiā)工技(jì)能而异,一般是(shì)8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗(xǐ)藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(二次(cì)以(yǐ)上(shàng))——削片(或(huò)碾(niǎn)碎)——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用(yòng)破坏机进行(xíng),个别出产各地习气不(bù)同,有的把藕切(qiè)成(chéng)细粒(lì)后(hòu)用石磨碾碎;也有把(bǎ)藕水(shuǐ)浸后,用(yòng)石臼捣碎;还有在(zài)粗糙(cāo)的缸边或石块上此非彼是什么意思,此 非彼 是什么意思怎么读擦碎。

  削片用切片机切(qiè)片,传统办(bàn)法是用小刀(dāo)将沉积后(hòu)吹(chuī)凉的(de)粉(fěn)块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有些(xiē)产(chǎn)区用棍棒(bàng)把粉块碾(niǎn)压(yā)成粉粒(lì)状。

  

   加工(gōng)对(duì)成质量量(liàng)的联(lián)系很大,主要有以下(xià)三点:

  

   一、仔细按工艺流程(chéng)进行(xíng)的,制品中无泥(ní)沙杂质,或很(hěn)少。

  

   二(èr)、削片技能好的,粉呈薄(báo)片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一次(cì)晾干的色泽(zé)似桃花(huā)花瓣(bàn),白中透粉赤色(sè),片子(zi)二面(miàn),色深(shēn)浅不同,业界称“桃花片”有光(guāng)泽(zé)。

  阴(yīn)干(gàn)或焙干(gàn)的则色暗淡无(wú)光。

  

   【种类(lèi)和产(chǎn)地】藕(ǒu)粉种类因产区加工习(xí)气的(de)不同,可分薄片状(zhuàng)和(hé)粉粒(lì)状(zhuàng)二种。

  片状的外形、色光漂(piāo)亮,很受商场(chǎng)欢迎(yíng),有(yǒu)些销地就将(jiāng)粉粒状仿制成(chéng)片(piàn)状再投入商场。

  

   藕粉(fěn)主产于浙江、湖(hú)南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建(jiàn)等省也(yě)有出产。

  其间浙江省(shěng)是全国最主(zhǔ)要的产地。

  

   各省散布区域、县如下。

  

   浙江(jiāng):金华(huá)、东阳、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康(kāng)、衢县(xiàn)、吴兴(xīng)。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公(gōng)安(ān)、鄂城(chéng)、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏(sū):吴(wú)县、宝应、高(gāo)邮。

  片状粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉的(de)标(biāo)准等级如(rú)下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙(shā)杂质,片薄均匀(yún),冲熟(shú)后粘性(xìng)强(qiáng),微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙级:色(sè)较白,其他和(hé)甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片不(bù)均匀,略有块粉和碎(suì)粉(fěn),其(qí)他和甲级同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉先(xiān)要看是片状,仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下(xià)。

  

   色(sè)泽和形(xíng)状:好(hǎo)的,应是白(bái)中透(tòu)粉赤色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少,且(qiě)有光泽。

  

   干(gàn)湿(shī)度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷出,松手后当即散开;较潮的,伸手入包装(zhuāng)中心(xīn)感潮润(rùn),成把紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热或已成团状,极易(yì)蜕变(biàn)发霉。

  

   真(zhēn)伪(wěi):可从以(yǐ)下几点辨认藕粉和(hé)其他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕粉的(de)粉末不易飞(fēi)扬,其(qí)他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和还原糖,色泽白中透微红(hóng),用冷开水拌和后色更红(hóng),稍久色转深,其(qí)他粉无此改变(biàn);

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用手指揉(róu)擦,感清新,粘附在手(shǒu)指上(shàng)的粉屑滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶(róng)化,其他粉不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟(shú),无(wú)白点,胀性(xìng)好(hǎo),拌和稠厚,丝头长而通明,有(yǒu)耐(nài)性,乃至可用筷子整碗挑起(qǐ),碗内(nèi)周围毫无粘连,但冷(lěng)却后却很快化为(wèi)淡薄水状,其他淀粉则彻底不同(tóng)。

  

   如(rú)在藕(ǒu)粉中掺有(yǒu)其他淀粉,可放(fàng)在清(qīng)水中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉积鄙人(rén),其(qí)他粉在上,红(hóng)白(bái)色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香味(wèi)浓,入水易溶化(huà),沉积(jī),冲调后(hòu)胀性足;陈货则色(sè)带灰黄,无幽(yōu)香味,不(bù)易此非彼是什么意思,此 非彼 是什么意思怎么读<此非彼是什么意思,此 非彼 是什么意思怎么读/span>溶(róng)化(huà)、沉积较慢,胀性(xìng)也差。

  

   无泥沙杂质,可用少(shǎo)数干(gàn)粉进口细嚼,或置通(tōng)明(míng)器皿中加清水(shuǐ)拌和,就(jiù)可看清区(qū)分。

  

   【食法】藕粉(fěn)四季(jì)常销,秋(qiū)夏最(zuì)旺,一般食(shí)法是用少数冷(lěng)开水把藕粉(fěn)和白(bái)糖(táng)调(diào)拌到湿(shī)润均匀即可,使粉(fěn)浆起丝(sī)头,然后(hòu)用沸水冲泡(pào)并不断拌和(hé)到通明稠厚即可(kě)食(shí)用。

  每斤干藕粉可(kě)冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中开(kāi)胃,益血通气。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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