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　　2、把跳跳球的(de)脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用手(shǒu)抓着跳跳球的绳子，然后把跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳球旋转到另一只(zhǐ)脚时，另一只(zhǐ)脚护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端跳(tiào)起(qǐ)来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起来(lái)。

　　6、一边转一边跳如此重(zhòng)复即可(kě)。

　　1、首先取出跳跳球，然后(hòu)把跳跳球(qiú)上的灯打(dǎ)开（有些跳跳球没有灯(dēng)，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳(tiào)球的脚(jiǎo)环套(tào)在脚(jiǎo)上，如(rú)图所示。

　　3、用手抓着跳(tiào)雀(què)碧跳球的绳子(zi)，然(rán)后把跳跳球甩(shuǎi)起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋野亩(mǔ)转(zhuǎn)到另一只脚时(shí)，另(lìng)一只(zhǐ)脚跳起(qǐ)来。

　　5护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端、继续(xù)用脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一边转(zhuǎn)一顷脊举边跳如(rú)此重复即(jí)可。

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