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踢足球(qiú)可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身(shēn)体的保护(hù)是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出(chū)来(lái)，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等(děng)等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术(shù)动作的(de)幅度(dù)以(yǐ)及(jí)出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不(bù)要等到累得(dé)不行的时(shí)候再(zài)大口大口地一次(cì)性(xìng)喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需要(yào)起步(bù)才能(néng)完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到了(le)12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足(zú)各(gè)项赛(sài)事(shì)12连(lián)胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外(wài)，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视，中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将甚至，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到(dào)了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前(qián)的(de)对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身(shēn)赛，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限。

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