莲子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(né玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次ng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三大玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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