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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃(粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思chī)的。

　　一般情况下，生豌豆能吃(chī)。具(jù)体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般(bān)不含有(yǒu)有毒(dú)物(wù)质，一般(bān)不会对人体(tǐ)发生晦粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思气影(yǐng)响，并且生豌(wān)豆中含有多(duō)种(zhǒng)人体(tǐ)必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维(wéi)生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生(shēng)豌豆不只能够加(jiā)速(sù)体(tǐ)内推陈(chén)出新，促(cù)进胃肠道(dào)活动，起到益中气(qì)、止泻(xiè)痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还有助(zhù粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思)于弥补(bǔ)维生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫力，增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌(wān)豆荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先(xiān)将豌豆在开(kāi)水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞(lāo)起(qǐ)凉冷,装(zhuāng)入(rù)保鲜(xiān)袋,直接(jiē)放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　在零(líng)下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容(róng)器的(de)十(shí)分之(zhī)七处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油层坚持一到(dào)二厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能保存三至四(sì)个(gè)月(yuè)。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎(zěn)样(yàng)保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的(de)办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还带壳的那类豌(wān)豆，不要(yào)一次全揉(róu)捏放在(zài)同一个容(róng)器(qì)里收纳(nà)，最(zuì)好(hǎo)重量分隔(gé)装，然后用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水(shuǐ)开后(hòu)比及能闻到很(hěn)明显的(de)豌豆味(wèi)的(de)时分(fēn)捞出放盆子里(lǐ)冷却(què)。

　　等(děng)豆子彻(chè)底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小时搅动一(yī)下，避免粘在一同。

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