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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当(dāng)中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态(tài)下食(shí)用后容易(yì)增强人体肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消化(huà)不良(liáng)的情况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒(hán)凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引起食用者出现(xiàn)胃部不适(shì)症状以外(wài)，还(hái)会增加(jiā)其发(fā)生结(jié)石(shí)性疾(jí)病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜(guā)不熟而(ér)且瓜(guā)肉(ròu)的筋(jīn)也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的(de)照射(shè)西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟所以不(bù)甜(tián)也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷(mèn)西(xī)瓜就(jiù)越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜(guā)已经熟过头(tóu)了(le)也不(bù)好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜(guā)品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如(rú)何(hé)，才(cái)可以(yǐ)买(mǎi)到称心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆(cuì)发(fā)出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边0551是哪个地区的区号呢，0551是哪儿的区号上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出(chū)裂开(kāi)的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开裂的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里(lǐ)面的(de)部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面有一(yī)层白色的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西瓜(guā)是(shì)刚摘下(xià)来的(de)，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)0551是哪个地区的区号呢，0551是哪儿的区号嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红而(ér)且紫色(sè)发(fā)黑的(de)就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在(zài)手中，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当(dāng)，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会(huì)通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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