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藕粉能(néng)够当(dāng)早餐(cān)吃吗

  藕粉是能够(gòu)当早餐(cān)吃的。

  藕粉能够当早(zǎo)餐吃。藕(ǒu)粉(fěn)是莲藕(ǒu)研(yán)磨后的产品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元(yuán)素及养分物(wù)质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化等效(xiào)果。别的,适量食(shí)用藕粉还能用于调(diào)度(dù)脾气虚引起的腹泻、食欲不(bù)振(zhèn)、胃胀等(děng)症(zhèng)状,具有(yǒu)健(jiàn)脾效果(guǒ)。藕粉中(zhōng)许多的碳水(shuǐ)混合物和(hé)脂肪(fáng)能够为身体供给能量及热量,多种维生素(sù)及矿物质元素,能够为身(shēn)体供给日(rì)常所需的(de)养分元素(sù)。因(yīn)而,藕粉(fěn)能(néng)够当早餐吃,十分(fēn)简单(dān)消化,合适消化欠好(hǎo)的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水(shuǐ),然后再搅(jiǎo)匀(yún)直到看(kàn)不到颗(kē)粒状的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参加开水(shuǐ)一边加一(yī)边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一(yī)向拌和(hé),直至藕粉变成淡褐(hè)色通明的(de)胶状。

  值得注意的是:两道水的次序不能倒(dào)置,第一次(cì)是凉(liáng)开水(shuǐ),第(dì)2次是滚(gǔn)烫的沸水。

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  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉与空气触(chù)摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有丰厚的铁(tiě)质和还原糖等成分,而其他淀粉没有这种(zhǒng)改变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕(ǒu)粉带(dài)有共同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则没(méi)有这(zhè)种香(xiāng)气(qì)。

  3、观形(xíng)状。

  藕(ǒu)粉和其(qí)他淀粉有时会是片状,但片状的藕(ǒu)粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕(ǒu)粉放进(jìn)口中是进口即化的,很(hěn)简(jiǎn)单消融,其他淀粉则不易消融还(hái)会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉的质地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的吸(xī)水(shuǐ)胀大性高,冲泡(pào)后的色彩微红,光泽晶亮(liàng),放(fàng)置数小时(shí)后会变(biàn)稀。

  其他淀粉的吸(xī)水胀大性和通明度都不如藕粉,且放(fàng)置数(shù)小(xiǎo)时(shí)也(yě)不(bù)会(huì)有(yǒu)改(gǎi)变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加(jiā)工办(bàn)法(fǎ)

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细(xì)微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为(wèi)人体(tǐ)所消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病、幼(yòu)食(shí)用,可(kě)作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国闻(wén)名(míng)的(de)土特产品。

  

   我国食藕早(zǎo)在三千年之前,开(kāi)端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则莲藕掘”明(míng)代(dài)的书本中对藕粉已有“捣(dǎo)浸澄粉服食(shí),轻身(shēn)益年”之(zhī)说(shuō)。

  藕粉在我国各地都(dōu)有(yǒu)名品,下(xià)面介绍(shào)两种比较有名的藕粉。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州(zhōu)的名产,是藕(ǒu)粉中的名(míng)牌(pái), 前史 上浙(zhè)江(jiāng)余(yú)杭县三家(jiā)村(cūn)的“西湖藕粉”在清代(dài)曾作(zuò)贡品进入皇室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款待来宾,奉送亲朋(péng)的珍品,热销全国(guó),出口(kǒu)东南亚各(gè)国和港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉讵太(tài)白。

  铺奁暴秋(qiū)阳,片片银(yín)刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜(liū)滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉(fěn)特点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形似鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应县(xiàn)志》记载:“本邑藕(ǒu),粉(fěn)尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲(lián),独邑白莲(lián),粉尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的制造作了生动(dòng)描绘:“洗濯(zhuó)激(jī)清流,泥去皮先刮。

  锯(jù)节复(fù)裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千(qiān)揉与万搓(cuō)……百指费勤劳(láo),乃见白如雪。

  此犹一(yī)半功,就视没(méi)有毕。

  倾液滑(huá)如酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质(zhì)地细腻,生粉不(bù)染纤(xiān)尘(chén)。

  以开水冲熟(shú)后,呈淡紫色(sè),晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳(yàn)幽(yōu)香,味甘爽滑。

  养分(fēn)丰厚,含(hán)糖量高(gāo)。

  含丰(fēng)厚的脂肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁和无机盐(yán)等。

  在清(qīng)代,质地优秀(xiù)的(de)“鹅(é)毛雪片”,是向皇(huáng)帝(dì)“进贡”的珍品。

  现代割韭菜是什么意思网络,网络上割韭菜是什么意思,久享盛誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每年以数百万斤的产值热(rè)销于海内外。

  

   近年来(lái),藕粉出产比解放(fàng)初(chū)虽有(yǒu)开(kāi)展,但国内外商场(chǎng)需求量(liàng)大,产值远(yuǎn)远(yuǎn)不(bù)能满意消(xiāo)费需求。

  有(yǒu)些当(dāng)地用其(qí)他淀粉,参加葡萄(táo)糖、杏仁等精(jīng)制成各式代(dài)藕粉,虽(suī)包装漂亮(liàng),但质量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加工(gōng)】 藕(ǒu)是(shì)莲横(héng)生于淤泥中地下基的肥壮(zhuàng)部(bù)分,种类有(yǒu)10余种。

  按老练时刻有(yǒu)“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑(shǔ)前后老练,水分(fēn)多,脆(cuì)嫩(nèn),适合鲜食(shí);后者在白露(lù)至秋分时节(jié)老练(liàn),肉质老,含(hán)粉(fěn)质多,宜作菜(cài)或制藕(ǒu)粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开端,因而时藕质老熟,气候(hòu)又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于提(tí)高(gāo)出粉率和藕(ǒu)粉质量。

  许多产区是家(jiā)庭或村镇(zhèn)小厂(chǎng)出产,设备简(jiǎn)陋,规划较小,一般是(shì)随挖(wā)随加工,有些区域任其(qí)贮于土(tǔ)中达三、四个月,直到春(chūn)分加(jiā)工才(cái)完(wán)毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻、加工(gōng)技能而异,一(yī)般是8 12%。

  工(gōng)艺流(liú)程如下:

  

   洗藕——削藕(ǒu)节——破坏(huài)磨(mó)浆——过(guò)滤沉(chén)积(jī)(二次以上)——削(xuē)片(或(huò)碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。

  

   破(pò)坏(huài)磨浆一般用破坏机进(jìn)行,个别(bié)出(chū)产(chǎn)各地习气不同,有的把藕切(qiè)成细粒后用石磨碾碎;也(yě)有(yǒu)把(bǎ)藕(ǒu)水浸后,用石臼(jiù)捣碎;还有在粗(cū)糙的缸边或石(shí)块上擦碎。

  削片用切片机切片,传(chuán)统办法是用小刀将(jiāng)沉(chén)积(jī)后吹凉的粉(fěn)块(kuài)刨削成(chéng)细微的薄(báo)片,技能性较强(qiáng)。

  也有(yǒu)些产区(qū)用棍棒把粉块碾压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加工对成质量量(liàng)的联(lián)系很大,主要有以下(xià)三点:

  

   一、仔细按工艺流程进行(xíng)的,制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的(de),粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次晾干(gàn)的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片(piàn)子二面,色(sè)深(shēn)浅不(bù)同(tóng),业(yè)界称“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干或焙干的则色暗淡无(wú)光(guāng)。

  

   【种(zhǒng)类和产(chǎn)地】藕粉种类因产(chǎn)区加工习气的不同,可分薄片状和(hé)粉(fěn)粒状(zhuàng)二种。

  片状(zhuàng)的外形、色光漂亮,很(hěn)受商场(chǎng)欢迎,有些销地就(jiù)将(jiāng)粉粒状(zhuàng)仿制成(chéng)片状再(zài)投入(rù)商场。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江(jiāng)西、广(guǎng)西(xī)、福(fú)建(jiàn)等(děng)省也(yě)有(yǒu)出(chū)产。

  其间浙江(jiāng)省是全(quán)国最(zuì)主(zhǔ)要的产(chǎn)地。

  

   各(gè)省(shěng)散布区域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余(yú)杭、诸暨、绍(shào)兴、永康、衢(qú)县、吴兴(xīng)。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆(jīng)门、公(gōng)安(ān)、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。

  片(piàn)状粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)南:安(ān)乡、汉寿、澧县、常德、沅(yuán)江、南县(xiàn)、岳阳、益阳。

  粒子粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉(fěn)为(wèi)主。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级(jí)如下。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥(zào)、纯洁,无泥沙(shā)杂(zá)质(zhì),片(piàn)薄均匀,冲熟后(hòu)粘(zhān)性强(qiáng),微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色(sè)较(jiào)白,其他(tā)和甲级(jí)同。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略有块粉和碎粉(fěn),其他(tā)和甲级(jí)同。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是(shì)片(piàn)状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好的(de),应是白中(zhōng)透粉赤色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手入包装中心,感(gǎn)清(qīng)新,成把(bǎ)捏紧(jǐn),粉从指(zhǐ)缝间喷出,松手(shǒu)后(hòu)当即(jí)散开;较潮的,伸手(shǒu)入包装中心(xīn)感潮(cháo)润(rùn),成把紧捏,粘结成块;更(gèng)潮的,手感发热或已成团状,极易蜕(tuì)变发霉。

  

   真(zhēn)伪(wěi):可(kě)从以下几(jǐ)点(diǎn)辨认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末(mò)不易飞扬,其(qí)他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色(sè)泽白(bái)中透微红,用冷开(kāi)水拌(bàn)和后色更红,稍久色转深,其他(tā)粉无(wú)此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他(tā)粉不易(yì)溶(róng)化;

  

   5.藕(ǒu)粉用(yòng)开水(shuǐ)冲(chōng)泡后易熟,无(wú)白点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头长而通明,有(yǒu)耐(nài)性(xìng)割韭菜是什么意思网络,网络上割韭菜是什么意思,乃(nǎi)至可用筷子(zi)整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫(háo)无粘连,但冷却后(hòu)却很快化为淡薄水状割韭菜是什么意思网络,网络上割韭菜是什么意思,其他淀粉则彻底不(bù)同。

  

   如在藕粉中(zhōng)掺有其(qí)他淀(diàn)粉,可放在清水中,(或(huò)在流水中(zhōng)参(cān)加少数漂白粉)藕粉粉粒细而(ér)重,沉积鄙人(rén),其他粉在上,红白色清楚,一(yī)望(wàng)而知。

  

   新(xīn)货藕粉,色(sè)白而微红,幽香味(wèi)浓,入水(shuǐ)易溶化(huà),沉积,冲调后胀性(xìng)足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可(kě)用少数干粉进口细(xì)嚼,或置通明器(qì)皿(mǐn)中加清(qīng)水拌和,就可看清区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉(fěn)四(sì)季常销,秋夏最旺,一般食法(fǎ)是(shì)用(yòng)少数(shù)冷(lěng)开水把藕(ǒu)粉和白糖调拌到湿润均匀即可,使(shǐ)粉浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡并不断拌和到通明稠厚即可食用。

  每斤(jīn)干(gàn)藕(ǒu)粉可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益(yì)血通(tōng)气(qì)。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日(rì)

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