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什么是(shì)步频和(hé)步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一(yī)样的(de)，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一步的(de)长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点，后面大(dà)概(gài)就(jiù)是一步两(liǎng)米这样子。

什么是(shì)步频，破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步(bù)数，每(měi)个(gè)人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，并(bìng)团(tuán)后面大概就是破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点一步(bù)两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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