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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾(pí)胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等(děng)功效，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进(jìn)机(jī)体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改善缓解(jiě)上火引发的(de)便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴(hóu)桃里面(miàn)含(hán)有维生素C。

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