夫妻生活几(jǐ)乎是每个(gè)人(rén)的(de)人(rén)生(shēng)当中必须要面对的事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的(de)夫妻生活不仅(jǐn)是两个(gè)人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女(nǚ)性怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的(de)乐趣(qù)。很多男性觉得自己(jǐ)工(gōng)作忙，压(yā)力(lì)大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节奏(zòu)，那(nà)么对(duì)于男(nán)性来说，多久(jiǔ)过一次夫妻(qī)生活正常呢?每次(cì)持续多(duō)长(zhǎng)才算合(hé)格呢(ne)?

男性夫妻生(shēng)活时间的(de)长(zhǎng)短，和男性(xìng)本(běn)身的身体条件以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶段，这个(gè)时候可以适当(dāng)的根据自身的需求(qiú)适当的增(zēng)加自己的(de)夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性每次持(chí)续多长时间才算及(jí)格(gé)呢(ne)?有数据表(biǎo)明，这个时间最好不要超(chāo)过一(yī)刻钟，时间(jiān)太长不仅(jǐn)对身体不利还容(róng)易(yì)失去(qù)新(xīn)鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业的(de)上(shàng)升期，压力大，应酬多，这个时候要(yào)适当的减少夫妻生活的(de)频(pín)率(lǜ)了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样(yàng)既不会影响自己的(de)身体，还能帮助缓解了(le)压力，但是每次的时间不(bù)要太(tài)久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后(hòu)，就(jiù)意味(wèi)着(zhe)步入(rù)中年，身体各方面的体力也会大不如之前(qián)，尤(yóu)其是平时不注意保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜(yí)太频繁，每周(zhōu)一(yī)次就可以(yǐ)了，每次的时间根据(jù)自身(shēn)的需求出发，最好不要(yào)保持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而(ér)言之，男性(xìng)在不同年(nián)龄阶段进行(xíng)夫妻生活(huó)的频率也不同，每(měi)次持续的时间也不一样，大家可以根(gēn)据自(zì)身的条件出发(fā)，一般不要超过一(yī)刻钟。

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