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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可(kě)以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低(dī)的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效(xiào)果(guǒ)是非(fēi)常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的(de)理疗(liáo)效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息和(hé)健康的生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文(qiě)不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样(yàng)的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的(de)话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的(de)愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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