随(suí)着社会的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间(jiān)进(jìn)行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是很多的人(rén)可(kě)能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解决生理需求(qiú)对身体的(de)健(jiàn)康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性(xìng)可能为(wèi)了工作(zuò)选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得(dé)更加的放(fàn一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么g)松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于(yú)促(cù)进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)一缕青丝是什么意思有什么讲究，一缕青丝下一句是什么助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的(de)话，很可(kě)能(néng)会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一(yī)种(zhǒng)激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的(de)情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一(yī)下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我解决(jué)生理需求，也(yě)能够有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我解决(jué)生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样(yàng)更能(néng)够让自(zì)己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获(huò)得(dé)满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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