初中女生800米成绩对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间(jiān)是中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产(chǎn)生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么(me)问题。

　　衣服(fú)会(huì)不会太紧，鞋子(zi)会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速(sù)会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速(sù)度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时(shí)候会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自(zì)己(jǐ)的身体(tǐ)，自(zì)己的(de)思(sī)想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身(shēn)边的某一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作为目标(biāo)，当跑过这个(gè)位置的时候，就意(yì)味着又跑(pǎo)过了一圈，这(zhè)样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女生800米(m姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她ǐ)跑步(bù)多(duō)少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家学生体(tǐ)质健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级(jí)请参看国家学生姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她体(tǐ)质健康标准中相关要求。

姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她　　中(zhōng)考体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽相同(tóng)，应到相关部门进行更准确(què)的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育(yù)中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发(fā)，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起(qǐ)跑后(hòu)不(bù)分跑道。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中考(kǎo)生(shēng)无犯规(guī)现(xiàn)象，记(jì)为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn)，不得由他人(rén)代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组，每个(gè)考生一次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

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