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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素(sù)对于身体(tǐ)的(de)营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增强自(zì)身的体质加速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应该保(bǎo)证良好(hǎo)的(de)生活(huó)作息和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏(piān)食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的(de)苹(píng)果不仅不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹(píng)果会(huì)自(zì)带一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到(dào)有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹姓张的历史名人有哪些 张姓皇帝一共有几位(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜(yán)色(sè)不能特(tè)别(bié)红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的(de)话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激(jī)，很(hěn)不(bù)利(lì)于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等姓张的历史名人有哪些 张姓皇帝一共有几位并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果。

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