a4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸-橘子百科-橘子都知道

a4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友在微博发起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)一起锻(duàn)炼(liàn)一年以来的(de)种种变化。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人(rén)也在(zài)该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年(nián)，你们都发(fā)生了很大(dà)的改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到你们(men)开始喜欢吃健康无添加的食物(wù)了(le)、和家(jiā)人一起跳(tiào)操关(guān)系变好了(le)、和老公有共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待(da4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸ine-height: 24px;'>a4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸ài)事的物角度更积(jī)极(jí)更正面了…..等(děng)等，这些都是我们在直(zhí)播时一直在传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然(rán)走红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的(de)网友化身“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来(lái)，这些男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变化(huà)呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非常(cháng)多的网(wǎng)友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一(yī)年(nián)以来(lái)的身心变化，仅今日话题(tí)阅读(dú)量就达到1000万(wàn)多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成为网友们(men)“秀好身材”的聚(jù)集地，从网(wǎng)友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以(yǐ)来，变化(huà)当然是非常大的(de)。

　　首先，自然(rán)是体(tǐ)重、外(wài)观的变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多(duō)网友称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼一(yī)年下来，确实达(dá)到了(le)减肥的效果(guǒ)，根据(jù)大家的分(fēn)享内(nèi)容，瘦个(gè)二、三(sān)十(shí)斤不成问题(tí)；

　　其次(cì)，即使体重没变(biàn)，但身体素质、心(xīn)理(lǐ)状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼可见的(de)变好。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了(le)？

　　还有很多(duō)网友表示(shì)，这一年以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是(shì)能够明(míng)显感受到身体(tǐ)变(biàn)得(dé)越来越好(hǎo)，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有的网友称自(zì)己压力很大，每天心(xīn)神(shén)不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动(dòng)的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要(yào)持之以恒(héng)的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友称虽然自(zì)己一直(zhí)有坚持(chí)和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但因(yīn)为自(zì)己(jǐ)没(méi)控制好饮(yǐn)食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了不少。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这(zhè)类分享内容非常多，除了微博(bó)，其他社交平台中(zhōng)也有(yǒu)很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质好了非常多，一(yī)些(xiē)曾经患(huàn)有的小毛(máo)病都好了，身(shēn)体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从(cóng)他们身上(shàng)可以明显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的(de)健身操带来(lái)了不仅(jǐn)是身心健(jiàn)康，更是(shì)一(yī)种(zhǒng)积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然(rán)粉丝们变(biàn)化(huà)这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什(shén)么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多(duō)万，此外(wài)，他(tā)也在微(wēi)博、小红书、快手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己(jǐ)生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝(sī)430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以抖(dǒu)音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝总(zǒng)量增长较为平(píng)缓，不再有曾经(jīng)一(yī)夜暴涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然(rán)，刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主(zhǔ)营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基(jī)本保持平均每周开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播的(de)观看量数据热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到(dào)2.06亿人次(cì)。

　　一年(nián)了，那(nà)些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　同时，这些(xiē)直播(bō)中，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不变的带大家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最(zuì)近(jìn)，刘(liú)畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会(huì)打扮成各种动(dòng)漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让(ràng)运动(dòng)这种比(bǐ)较枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子(zi)打(dǎ)扮成(chéng)“小丸(wán)子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友(yǒu)一起打扮成葫芦娃(wá)，带大(dà)家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动(dòng)员》中的(de)牛(niú)仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在(zài)家直(zhí)播跳操，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大(dà)家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播方式越来(lái)越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必(bì)也(yě)会吸(xī)引很(hěn)多(duō)粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于(yú)带货。而一年(nián)过后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变(biàn)现(xiàn)的主要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊(gēng)宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万(wàn)，而其近七(qī)千万粉丝(sī)的大(dà)号则没有带货记录。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？