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德国有多大面积,德国相当于中国哪个省

德国有多大面积,德国相当于中国哪个省 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么(me)补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以(yǐ)再加入适量的(de)鸡(jī)蛋(dàn),将其与水充(chōng)分混合即可(kě)。

  另外可(kě)德国有多大面积,德国相当于中国哪个省以(yǐ)在蛋液(yè)里(lǐ)加适(shì)量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡(jī)蛋(dàn)已(yǐ)经有部(bù)分(fēn)熟透,已(yǐ)无法和其余的鸡蛋(dàn)液或水融(róng)合(hé),这种(zhǒng)情况就不能够进(jìn)行补救(jiù)。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水和(hé)热(rè)开水,加生水因自(zì)来水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空(kōng)气(qì)排(pái)出,蛋(dàn)羹(gēng)会出现(xiàn)小蜂窝(wō),影响蛋羹(gēng)质(zhì)量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分(fēn)也会(huì)受(shòu)损。

  也不宜用热开水,否则开水(shuǐ)先将蛋液烫热(rè),再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟(zhōng),否则(zé)鸡蛋(dàn)液(yè)没有成熟,仍(réng)然(rán)是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比(bǐ)例(lì)是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老(lǎo)嫩(nèn)程度。

  低(dī)于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易成(chéng)型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng)有(yǒu)多(duō)少蛋白(bái)质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较(jiào)好的优质蛋白来(lái)源,所以对于(yú)低蛋白血(xuè)症患者、近(jìn)期有手术创(chuàng)伤的患(huàn)者(zhě)、身体有(yǒu)创(chuàng)面(miàn)需要进行愈(yù)合的(de)患者,以及需要生(shēng)长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎(jiān)、蒸等方式,因为其他方式可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可能出现(xiàn)高脂血(xuè)症或者高血(xuè)压(yā)等状况。

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