关(guān)于没(méi)有(yǒu)罩子(zi)的瑜伽老师(shī)的最新知识答(dá)案内容如(rú)下：

　　1、没有(yǒu)罩(zhào)子(zi)的瑜伽老(lǎo)师也(yě)是正常(cháng)的(de)。

　　2、练瑜伽更(gèng)好不要穿胸罩!因为瑜伽的(de)动作都比较(jiào)柔软，有很多(duō)全身伸展的大动(dòng)作，而(ér)且(qiě)幅(fú)度(dù)都比较大，所以就(jiù)要(yào)求瑜伽的练习服装一定不要太(tài)紧身(shēn)。太贴身的(de)衣物，会影(yǐng)响动作的伸展性。

　　3、我们(men)看(kàn)到(dào)的瑜伽服基(jī)本(běn)上都是上紧下松的，上衣(yī)一(yī)般相对紧(jǐn)身点，但裤子(zi)一定宽(kuān)松的，这(zhè)是为了方便(biàn)把动作做(zuò)到位。上衣(yī)只要(180kg等于多少斤 180kg等于多少磅yào)能(néng)够穿出(chū)自己的气质就可以了，而裤(kù)子以宽松、休闲(xián)为主。若是看过印度瑜伽人的老相片，会(huì)看(kàn)到(dào)汉(hàn)子(印度传统是只有汉子(zi)才能练瑜伽)全身近(jìn)裸，只有下(xià)半身包着一块布。那才是(shì)传统的瑜伽服。

关于没有罩子的瑜(yú)伽老师的最新知识答案内(nèi)容如下：

　　1、没有罩子的(de)瑜(yú)伽老师也(yě)是正常的(de)。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸罩!因为瑜伽的动(dòng)作都比较柔软，有很多全身伸展的大动作(zuò)，而且幅度都(dōu)比(bǐ)较大，所以(yǐ)就要(yào)求瑜伽的练习服装一定(dìng)不要(yào)太(tài)紧身。太贴(tiē)身的衣物，会影响动作的伸展性。

　　3、我们(men)看到的瑜伽服基本(běn)上都是上紧下松的，上衣(yī)一般相(xiāng180kg等于多少斤 180kg等于多少磅)对(duì)紧身(shēn)点，但裤(kù)子一定宽(kuān)松的，这是为了(le)方便把动作做到位。上(shàng)衣(yī)只要能够穿出(chū)自己的气质(zhì)就可(kě)以了，而裤子以宽松、休(xiū)闲为主。若是看(kàn)过印度瑜(yú)伽人的老相(xiāng)片，会看到(dào)汉子(印(yìn)度传统是只有(yǒu)汉子才能练瑜(yú)伽)全(quán)身近裸，只有(yǒu)下(xià)半身包着一块布。那才是传统的瑜伽服。

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