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外公总是在妈妈身上睡觉好吗,外公在妈妈身上做什么

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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹(gēng)不(bù)凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把(bǎ)水(shuǐ)放多了煮出来(lái)的鸡蛋羹都是汤(tāng)汤水水(shuǐ)的,有什么办法(fǎ)是可(kě)以补救一下的(de)吗?为什么有时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)会出现不(bù)凝固的现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù)

  鸡蛋羹水放多了(le)可(kě)以再加入(rù)适(shì)量的鸡(jī)蛋,将其(qí)与水充分混合即可。

  另外可(kě)以在蛋液里加适(shì)量盐,可(kě)起到粘合(hé)蛋(dàn)液的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已(yǐ)无(wú)法和其余的鸡(jī)蛋液或水融合,这(zhè)种情况就不能够进行补救(jiù)。

鸡(jī)蛋羹不(bù)凝固是什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)用水是(shì)关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加(jiā)生(shēng)水(shuǐ)因(yīn)自来水(shuǐ)中有空(kōng)气,水被烧沸后,空(kōng)气排(pái)出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成(chéng)分(fēn)也会受损。

  也(yě)不宜用热开水,否则开(kāi)水先将蛋液烫(tàng)热,再去(qù)蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸约10分(fēn)钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋液没(méi)有成熟,仍然是液体状(zhuàng)态(tài)的(de)。

鸡蛋羹水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一关键。

  在(zài外公总是在妈妈身上睡觉好吗,外公在妈妈身上做什么)1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于1:2呢(ne),往往(wǎng)不易成型,最佳(jiā)黄(huáng)金(jīn)比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少(shǎo)蛋(dàn)白(bái)质

  通(tōng)常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋(dàn)白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略(lüè)有不同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较好的优质蛋(dàn)白来(lái)源,所(suǒ)以对于(yú)低蛋白血症患者(zhě)、近期有手术创伤的患者、身(shēn)体(tǐ)有创面需要进行愈合的(de)患者,以及需要生(shēng)长肌肉(ròu)的人群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而外公总是在妈妈身上睡觉好吗,外公在妈妈身上做什么非油炸或者煎、蒸等方式,因(yīn)为其他方(fāng)式可以无形中增加鸡蛋中的(de)热量(liàng)。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压(yā)等状况。

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