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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量(liàng)较(jiào)大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一(yī)双(shuāng)适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易(yì)造成(chéng)各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都(dōu)要把安全(quán)放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要(yào)10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会用(yòng)到的(de)关节都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符(fú)合要(yào)求(qiú)的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没(méi)关(guān)系，不要等到累得不行(xíng)的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的(de)运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控(kòng)球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了(le)，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对(duì)手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过(guò)去12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原(y哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季uán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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