人靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍(ān)，自古以来一个(gè)人的穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加分的，所谓(wèi)的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿(chuān)什(shén)么，都是和所处的大环境(jìng)相关联(lián)的，你不(bù)能让(ràng)一个建筑工人(rén)穿着西装革(gé)履的去(qù)上班，也(yě)不能让一个(gè)卖(mài)房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房(fáng)子，而对(duì)于跑步来说，跑(pǎo)者的(de)穿着也要符合(hé)跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经常能(néng)够看到一(yī)些人(rén)穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑(pǎo)步(bù)，出汗(hàn)以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候(hòu)还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么(me)的不合时宜和不(bù)专(zhuān)业，于(yú)是大(dà)家向着一(yī)致(zhì)的目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来越紧，短是(shì)为了更好的(de)散热，而紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话，跑起(qǐ)来将会(huì)非(fēi)常难(nán)受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果这么(me)穿(chuān)，不由(yóu)得会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异性(xìng)相吸(xī)是一个亘(gèn)古不变的定律，而且从很(hěn)多(duō)马拉松(sōng)比(bǐ)赛(sài)中我们就(jiù)能看(kàn)到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的比(bǐ)例还是比较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多的关注也就不(bù)足(zú)为(wèi)奇，为了(le)更好地保(bǎo)护(hù)好(hǎo)女跑者，我们还(hái)是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如(rú)果是在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们(men)跑(pǎo)步(bù)的(de)距离大多(duō)不会超(chāo)过一个半马，那么在(zài)穿着上(shàng)其(qí)实没(méi)有那么高的(de)要求，只要(yào)不是在(zài)三伏天(tiān)那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必(bì)要(yào)穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的短裤或者是(shì)背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发(fā)的(de)那种短(duǎn)袖就足够(gòu)，短裤(kù)可以选择五分(fēn)长(zhǎng)短(duǎn)带内衬(chèn)宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来(lái)说(shuō)也是(shì)比较友好，能够很大程(chéng)度上(shàng)不会(huì)让(ràng)别人多想。

我们(men)也不排除个(gè)别(bié)女跑者是故(gù)意那(nà)么穿，那样的确可以让自(zì)己成为(wèi)瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思焦(jiāo)点(diǎn)，但有这样想(xiǎng)法的人(rén)毕(bì)竟还是少数，大(dà)多(duō)数(shù)人(rén)还是在认真跑(pǎo)步(bù)，并且尊重(zhòng)跑步，而(ér)不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时(shí)。天(tiān)气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力(lì)裤(kù)，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了(le)别(bié)人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在(zài)弹力裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让(ràng)别人(rén)分心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的影响也比较(jiào)小，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主，希望这对(duì)于我们(men)女跑(pǎo)者(zhě)来说，会是一个好建议(yì)。

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