黑豆熬(áo)水(shuǐ)喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝(hē)一个(gè)月(yuè)黑(hēi)豆熬水具有清热解毒(dú)、促进消(xiāo)化的(de)功效的。

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黑豆熬水喝(hē)有什么(me)好(hǎo)处和坏(huài)处，黑豆(dòu)煮水(shuǐ)坚持(chí)喝一(yī)个月(yuè)

　　经(jīng)常饮(yǐn)用(yòng)黑豆水，可以有效去除胃中热痹，治(zhì)疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有的膳食纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮助人体肠道(dào)蠕动，促进毒素(sù)顺(shùn)利排出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以(yǐ)改(gǎi)善(shàn)便秘，还可以改善肠内(nèi)菌(jūn)群(qún)环境。

　　黑豆中(zhōng)所含有的皂草苷可有效减少体内胆(dǎn)固醇(chún)，还可以有效预(yù)防中老年(nián)患者动脉太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询粥样硬化(huà)和心血(xuè)管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养肾(shèn)的(de)功效，可以缓解肾虚(xū)体弱(ruò)、腰膝酸(suān)软、关节不利(lì)等(děng)症状。

长期喝(hē)黑豆水的坏处 大家可以看看(kàn)

　　1、天(tiān)天喝(hē)黑豆(dòu)煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经(jīng)外(wài)，因(yīn)为它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾(pí)经，他除了有补肾的(de)作用，它还有健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中药(yào)健(jiàn)脾的话，他就是有一个健(jiàn)脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可(kě)以使人(rén)的气机(jī)得到提高，同时黑豆还可以祛(qū)水的作用。

　　比如有(yǒ太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询u)些人水(shuǐ)肿(zhǒng)，面(miàn)部红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期吃黑豆都(dōu)可以很好的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国(guó)黑豆(dòu)资源丰富(fù)，类型多种(zhǒng)多样，有些(xiē)名(míng)贵的黑(hēi)豆品种至今尚在生产上利(lì)用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现(xiàn)早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是(shì)国家大(dà)豆区(qū)域试验(yàn)南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药(yào)黑豆为(wèi)青子叶(yè)黑大(dà)豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养(yǎng)价值(zhí)高。

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