张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏(zuì)重的时候是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个(gè)都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还没有现在(zài)的(de)明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低(dī)，但也是路人(rén)一枚(méi)。按照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路(lù)还(hái)是(shì)非常长(zhǎng)的(de)。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时(shí)候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏就真的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候(hòu)和(hé)一个(gè)时代是(shì)有(yǒu)关系的(de)，和一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来讲(jiǎng)，经历(lì)过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时也为自己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏