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苹果可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者(zhě)是(shì)偏食会(huì)导致体质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是(shì)像那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说明放了(le)很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022p>

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那种看(kàn)上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比(bǐ)较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可(kě)因(yīn)机械(xiè)性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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