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五斤等于多少克，五斤等于多少克千克怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃(chī)吗

　　杨桃是可以直接(jiē)吃(chī)的。

　　一(yī)般情况下，杨桃可(kě)以直接(jiē)吃。具(jù)体内容如(rú)下(xià)：

　　杨桃(táo)含有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果(guǒ)酸等酸性成(chéng)分，可以(yǐ)加快胃液的分泌(mì)，从而促进机体消化功(gōng)能(néng)，可用(yòng)于治疗消(xiāo)化不良(liáng)、食欲不振等症状(zhuàng)。

　　还含有糖(táng)类、维生素C、维(wéi)生素(sù)B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进机体排尿，酒后食用杨桃有利于(yú)促(cù)进体内酒精随尿液排出，从而加速解酒(jiǔ)。

　　杨(yáng)桃具有增强体质、促(cù)进消化、开胃(wèi)消食、生津(jīn)止(zhǐ)渴(kě)等作(zuò)用，还(hái)具有治(zhì)疗口(kǒu)腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常(cháng)可以清洗后直接食用，不需(xū)要剥皮，但是五个棱角边(biān)上的果皮(pí)较硬，且口感发(fā)涩，可(kě)削(xuē)去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素和(hé)纤维素，可清燥润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具有润(rùn)肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多食用(yòng)，以免(miǎn)引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的(de)症状。

怎么挑(tiāo)杨(yáng)桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购(gòu)买杨桃(táo)的时候最好挑(tiāo)选那些果(guǒ)皮绿中(zhōng)带一点(diǎn)黄，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果(guǒ)果皮颜色带一点暗红色(sè)代表果实已经(jīng)熟透了，吃起(qǐ)来太软影响口感。

　　果实较青的(de)话证明果实还未(wèi)熟，吃(chī)起来(lái)味道酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有的人不(bù)清(qīng)楚杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，其实在购(gòu)买杨桃的时候尽量选择那些有五个棱(léng)角的，如果发现棱角有破损(sǔn)就不要购买了，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨(yáng)桃挑选时(shí)候也不要(yào)选择那些长得奇形(xíng)怪(guài)状的(de)，五斤等于多少克，五斤等于多少克千克这些(xiē)果实的(de)养分分(fēn)布不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选(xuǎn)杨(yáng)桃要注意(yì)果皮是否有破损，尽(jǐn)量选择那些完整(zhěng)的，没有(yǒu)裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有(yǒu)一定的光泽，这是(shì)因(yīn)为杨(yáng)桃充分(fēn)吸收光照会使养分(fēn)溢出(chū)，在(zài)果实表面形成(chéng)一层蜡质，带有一定(dìng)的光(guāng)泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种(zhǒng)挑(tiāo)选方(fāng)法(fǎ)，在购(gòu)买时要(yào)看棱边是否有磕碰，选(xuǎn)择(zé)那(nà)些(xiē)完整的棱边。

　　好(hǎo)吃的(de)杨(yáng)桃(táo)棱边颜(yán)色(sè)为青绿色(sè)，并且较(jiào)为饱满，还(hái)有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择(zé)杨桃的时(shí)候可以用手(shǒu)捏一捏(niē)杨桃，如果(guǒ)感觉(jué)杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸起(qǐ)来局部较(jiào)软，甚至整体偏(piān)软的话就不要(yào)选(xuǎn)择(zé)了，这样(yàng)的杨桃(táo)口感较(jiào)差，也不利(lì)于储存。

　　6、称重量(liàng)。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在手(shǒu)里面感觉一下(xià)分量，如果(guǒ)较(jiào)重的(de)话证明水分(fēn)较多(duō)，吃起(qǐ)来口感较好。

　　如果重量(liàng)较(jiào)轻证明果肉较干(gàn)，吃起来口感较(jiào)差。

　　但是在挑(tiāo)选(xuǎn)的(de)时候也不应(yīng)只追(zhuī)求(qiú)大的(de)杨桃，太大(dà)的话(huà)口感也会变差，尽量(liàng)选(xuǎn)择正(zhèng)常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方(fāng)法教你(nǐ)挑选

　　杨桃(táo)的(de)营养的丰富，吃起来(lái)美味可(kě)口，但是杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃挑选有六种方法(fǎ)，好(hǎo)吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃(táo)的形状有五个棱角，挑选(xuǎn)的时候不要选择那(nà)些奇形怪状的(de)；果皮要保持(chí)完整，没有破损(sǔn)；五个(gè)棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨(yáng)桃用手(shǒu)捏(niē)起来较(jiào)硬最好；拿在手里面感觉较重(zhòng)的最好，但(dàn)不要选(xuǎn)择那些太重(zhòng)的(de)。