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什么是步频(pín)和(hé)步幅，步频的计(jì)算方(fāng)法(fǎ)

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什么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是一陵源步(bù)的长度，短(燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，并(bìng)团后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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