什么是步频和步幅，步(bù)频的(de)计(jì)算方法是所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一(yī)步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一(yī)步两米这样子的。

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什么是步频和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频(pín)就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅(fú)就是(shì)一步的(de)长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大概(gài)就(jiù)是一(yī)步两米(mǐ)这(zhè)样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计(jì)算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人是不一(yī)样(香港区号是多少line-height: 24px;'>香港区号是多少yàng)的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中(zhōng)长跑是不(bù)一样的(de)，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步(bù)会少一(yī)点，并团后(hòu)面大(dà)概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽(bì)态(tài)。

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