人靠衣(yī)装马靠(kào)鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是(shì)可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也(yě)离不开衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的(de)，你不(bù)能(néng)让(ràng)一(yī)个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也不(bù)能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房子，而对(duì)于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合跑步(bù)的需要，我(wǒ)们经常能够看到一(yī)些人穿着(zhe)那种纯棉的(de)短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身上(shàng)不仅不美观，而(ér)且还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让我们跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑步的经验(yàn)以(yǐ)后，我们跑者终于知道了之前是(shì)多么的不合时宜(yí)和(hé)不专业，于(yú)是大家(jiā)向(xiàng)着一(yī)致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散(sàn)热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮(pí)肤的(de)摩擦(cā)，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将会非常(cháng)难受。对(duì)于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不(bù)由得(dé)会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个(gè)亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中我们就(jiù)能(néng)看(kàn)到女跑者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例(lì)还是比较小(xiǎo)。

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所谓的(de)物以(yǐ)稀为贵，女跑者受(shòu)到太多的关注也就不(bù)足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还(hái)是要(yào)适(shì)当的做好隐私(sī)的保护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑步(bù)的距离大(dà)多不会超过一个半马，那么在(zài)穿着上其实(shí)没(méi)有那么高的要(yào)求(qiú)，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那么我们就没有必要(yào)穿那种3分开(kāi)叉的短(duǎn)裤或者(zhě)是(shì)背(bèi)心(xīn)，以前参加马拉(lā)松(sōng)发(fā)的那(nà)种短袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的(de)，这(zhè)样对于男跑(pǎo)者来说也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不会让别人多想。

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我们(men)也不排(pái)除个(gè)别(bié)女(nǚ)跑者是(shì)故意(yì)那么穿，那样的(de)确可以让自(zì)己成为焦点，但(dàn)有这样想法的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还是(shì)在认真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而(ér)不(bù)是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天(tiān)气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽(suī)然很好看，但(dàn)是依然给了别人(rén)联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在(zài)弹力裤上(shàng)套一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的(de)影响也比较小，毕(bì)竟(jìng)平(píng)时(shí)跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短距离为主，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是一(yī)个好建(jiàn)议。

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