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西瓜(guā)能够天(tiān)天吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不能够天天吃的。

　　不(bù)主张(zhāng)天天吃西瓜。 西瓜养(yǎng)分物质丰厚，适(shì)量吃能(néng)够(gòu)为人体弥补养分，可(kě)是不主张天(tiān)天吃。

　　西(xī)瓜归于寒凉性食物(wù)，长时间(jiān)很多(duō)食用(yòng)会损害脾胃，影响脾胃正(zhèng)常功用。若女人很多食用西(xī)瓜，会对(duì)生理期形成(chéng)不良影响，

　　食用者或许会呈(chéng)现(xiàn)经(jīng)血量(liàng)少、痛(tòng)经等(děng)症(zhèng)状。西瓜中含有(yǒu)很多的水分，长时间很多(duō)食用会导(dǎo)致(zhì)胃肠道水分(fēn)过多，

　　胃酸排泄添加，影响胃肠(cháng)道(dào)黏膜，形(xíng)成腹痛(tòng)、腹胀(zhàng)、腹泻等不(bù)适症状(zhuàng)。西瓜中含(hán)有很多的(de)糖类(lèi)物质(zhì)，过量食用会导致食用者体内血(xuè)糖水平上升(shēng)，添加(jiā)肝(gān)脏和(hé)胰腺(xiàn)功用的(de)担负。

怎样挑西瓜挑的又甜又熟又好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂。

　　挑(tiāo)西瓜(guā)的(de)时分,选择(zé)西(xī)瓜蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的为最(zuì)好,由(yóu)于(yú)瓜蒂越绿,吸(xī)收的(de)水分(fēn)就(jiù)越多,瓜就越新(xīn)鲜,确保(bǎo)西瓜又(yòu)熟又甜。

　　2、看西瓜(guā)底部的(de)圈。

　　西瓜底部的圆圈越小(xiǎo)越好,小就阐明西瓜的瓜皮薄,瓜肉多(duō),老练快(kuài),而且(qiě)甜(tián)。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西(xī)瓜要选瓜纹(wén)理粗大明晰、深浅清楚,而(ér)且纹(wén)理规整的瓜,这(zhè)样的瓜发(fā)育的很(hěn)好,会比纹理(lǐ)紊乱(luàn)的好吃。

买西瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听声(shēng)响(xiǎng)：轻(qīng)敲西瓜(guā)，呈现“嘭嘭(pēng)”的响声，则是熟(shú)瓜，且甜(tián)度(dù)高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表(biǎo)西瓜不太好。

　　2、看形状(zhuàng)：甜(tián)熟(shú)的西瓜形(xíng)状比较均匀(yún)，而差(chà)瓜的(de)形状比(bǐ)较变形(xíng)。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂(dì)越绿，吸收的水分(fēn)就(jiù)越(yuè)多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟(shú)又(yòu)甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色西瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的响声，则(zé)是熟瓜，且甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代表(biǎo)西瓜(guā)不(bù)太好。

　　 2、看(kàn)形状：甜熟的西瓜(guā)形状(zhuàng)比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看(kàn)西(xī)瓜蒂(dì)：选择蒂(dì)头(tóu)粗(cū)大健壮(zhuàng)青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水(shuǐ)分就越多，瓜就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟又甜(tián)。

　　 4、看底部的圈：西瓜(guā)底(dǐ)部的圆圈(quān)越小越(yuè)好，圈小(xiǎo)则阐(chǎn)明西瓜(guā)的(de)瓜皮薄、瓜肉(ròu)、老(lǎo)练快(kuài)，且甜(tián)度高。

　　 5、看(kàn)纹理：挑西瓜要选瓜(guā)纹(wén)理粗大明晰、深浅清楚，而且纹理(lǐ)规(guī)整的瓜，这样的瓜发(fā)育的很好，会比纹理紊乱的(de)西(xī)瓜(guā)好吃(chī)。

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