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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是(shì)国际闻名(míng)热带生(shēng)果之(zhī)一，但(dàn)芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒果在(zài)中医看(kàn)来(lái)性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量(liàng)进食(shí)芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不(bù)宜进食(shí)过量。部(bù)分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮(zhù)存时经过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄(huán亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成g)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜(tián)美。亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成p>

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太(tài)大的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多(duō)人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适(shì)中(zhōng)的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适中的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一(yī)般(bān)人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必(bì)选太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一两(liǎng)天(tiān)就会(huì)烂掉(diào)，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的(de)水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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