人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿(chuān)着一定是(shì)可以为她(tā)加分的(de)，所谓的(de)气质也离不(bù)开衣服的(de)功劳每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下，不(bù)过不管穿(chuān)什么(me)，都是(shì)和所处的大环境(jìng)相关联的，你不(bù)能(néng)让(ràng)一个建筑工人穿着西装革履的去(qù)上(shàng)班，也不能让一个卖房的(de)穿着短裤和(hé)拖鞋去推(tuī)销房(fáng)子(zi)，而对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合跑步的需要(yào)，我们经常能够(gòu)看到一些人穿着那(nà)种纯棉(mián)的短袖(xiù)去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不美观，而且还非(fēi)常的难受(shòu)，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了(le)跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么的不(bù)合时宜和不专业(yè)，于是大家向着(zhe)一(yī)致的目标前(qián)进，那(nà)就是穿(chuān)得(dé)越来(lái)越短、越来越紧，短是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服和(hé)皮肤的(de)摩擦，一(yī)旦(dàn)擦破皮的话(huà)，跑起(qǐ)来(lái)将会非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不(bù)由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是(shì)一个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多马拉(lā)松比赛中我(wǒ)们就能(néng)看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所占的比例还(hái)是比较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太(tài)多(duō)的关注也就(jiù)不足(zú)为奇，为了(le)更好地保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我(wǒ)们还是要适(shì)当的(de)做好隐私的保护，如果是在平(píng)时(shí)的(de)跑步，我们跑步的(de)距离大多不会超(chāo)过(guò)一(yī)个半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着上(shàng)其实(shí)没有那么高的要求，只要(yào)不是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那(nà)么我们(men)就没有必(bì)要穿那种3分(fēn)开叉(chā)的(de)短裤或者是背心，以前参加马拉松发的(de)那种短袖就足(zú)够，短裤可以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说也是(shì)比较友好，能够很大程(chéng)度(dù)上不会让别人多想。

每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/10/ffacc8ed7f1ad95.jpg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-ratio="1.2172701949860725" data-type="jpg" data-w="1077">

我们(men)也不排除个别女跑者(zhě)是故意(yì)那么穿，那样的确可以让(ràng)自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大(dà)多数人还是(shì)在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后(hòu)，很多女跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜(xǐ)欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了别(bié)人联想的空间，所以女跑者最(zuì)好在(zài)弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑(pǎo)步大(dà)家还是会以短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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