随着社会的(de)发展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可(kě)能很多的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是(shì)非碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无(wú)法可以解碳酸铜存在吗 有碳酸铜这种物质吗决。

其实自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可(kě)能(néng)会将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在(zài)自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然自(zì)我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且长(zhǎng)期(qī)如(rú)此的(de)话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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