夫(fū)妻生(shēng)活几(jǐ)乎是每个人的人生当中必(bì)须要面对的(de)事情(qíng)，尤其(qí)是男(nán)女结婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻生活不(bù)仅是两个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭和(hé)谐。还会(huì)让(ràng)女性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈(mā)的乐(lè)趣。很多男性觉得自(zì)己(jǐ)工作忙，压力(lì)大，身体(tǐ)上的(de)状况跟不上节奏，那么对于男性来说，多久过一次夫妻生(shēng)活正(zhèng)常呢?每次(cì)持续多长才算(suàn)合格呢?

男性夫妻生活时(shí)间的长短，和(hé)男性本身(shēn)的身体条(tiáo)件以(yǐ)及年龄有很大(dà)的关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候(hòu)可以适当的(de)根据自身的需求适当的增加(jiā)自己的夫妻生活的频(pín)率。每(měi)个星(xīng)期3-4次比较正常。那么这个(gè)年龄段(duàn)的男(nán)性每次持续多长时(shí)间才算及(jí)格呢(ne)?有数据表(biǎo)明(míng)，这个时(shí)间(jiān)最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利(lì)还容易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个(gè)时候是事业的上升(shēng)期，压力大，应(yīng)酬多(duō)，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生(shēng)活的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样(yàng)既不会影响(xiǎng)自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次(cì)的时间不要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟(zhōng)左(zuǒ)右(yòu)即可。

男(nán)性40岁(suì)以后，就意味着步入中年(不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思nián)，身体各方面(miàn)的体力(lì)也会大不如之(zhī)前，尤(yóu)其是(shì)平时不注意保养的男性，身体(tǐ)状态(tài)不会(huì)太好(hǎo)。这(zhè)个时候进行(xíng)夫妻生活的话，不宜(yí)太频繁(fán)，每周一次就(jiù)可(kě)以了，每次的时间根据自身的需求出发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言之，男性在不同(tóng)年(nián)龄阶(jiē)段进行夫妻生活的频率也不(bù)同(tóng)，每次(cì)持续的时间(jiān)也不一样，大家可(kě)以根据自身(shēn)的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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