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桃子可以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)吗(ma)

　　桃(táo)子是(shì)不(bù)可(kě)以空(kōng)腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹应避免(miǎn)吃桃子。桃子为日(rì)常生活中常见的水果，含有丰(fēng)富的营养(yǎng)成分，

　　如果糖、葡萄(táo)糖、膳食纤维、蛋白(bái)质、维生素(sù)及微量元素等，但(dàn)空腹不宜吃桃，否则易引起消化道的不良反(fǎn)应。

怎么挑大红桃(táo)子吃的(de)甜的

　　1、颜色(sè)红白相间，买(mǎi)桃子(zi)时，大家普遍喜欢挑选颜色偏(piān)红的桃子，其实桃子(zi)并非颜色越红越(yuè)好吃(chī)。

　　红白相(xiāng)间的桃(táo)子，吃起来口(kǒu)感会更好。

　　2、形状(zhuàng)没有棱角，桃子(zi)的(de)形状各异，心(xīn)形的桃子带有一个非常尖的(de)小(xiǎo)角(jiǎo)，口感较酸。

　　看(kàn)起来圆(yuán)润，没有(yǒu)棱角的(de)桃子吃起来反(fǎn)而更甜。

　　3、表皮带(dài)有绒毛，挑桃子时，表皮上有(yǒu)一层绒毛(máo)的较新鲜，反(fǎn)之则说明(míng)桃子摘下的时间较长。

　　此外，如果桃子(zi)的(de)表面(miàn)有一些小小的坑(kēng)洼，口感会更好。

挑桃子(zi)甜的方法 如(rú)何(hé)挑桃子甜(tián)

　　1、桃子的外(wài)观，从个体(tǐ)上(shàng)来说，首先个大饱满，其(qí)次表面光滑(huá)（毛桃，绒毛均匀），无暗斑，表皮无伤为宜。

　　2、桃子新不新鲜，可(kě)以看桃子(zi)的果梗是不是绿色的，黄色或(huò)者(zhě)黑色说明(míng)桃子放置的(de)时间已经很长了(le)：桃子甜(tián)不甜，看果梗(gěng)的凹(āo)槽(cáo)深不深(shēn)，越深越甜；果肉为黄白(bái)色为宜。

　　3、表面(miàn)光滑、色泽(zé)均匀的桃子。

　　切开的(de)桃子果肉为白(bái)色夹杂一些红色的桃子也不错，这种桃子水分足，甜度适宜。

　　好(hǎo)桃子果体(tǐ)质地紧(jǐn)实，如果发(fā)现果体(tǐ)有部位松软，则有可能内部开始变质。

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