生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶(chá)泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理(lǐ)素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选(xuǎn)择(zé)最适(shì)合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人(rén)口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的(de)精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规(guī)定(dìng)饮(yǐn)用水目标的(de)也可(kě)用来(lái)泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡一(yī)会(huì);反则(zé)缩短;别的(de)还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一(yī)般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具(jù)以更好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后(hòu)时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温(wēn)度假如过(guò)高(gāo)，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放(fàng)环境(jìng)清洁(jié)无(wú)杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降临不(bù)适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠(guān)心病，与高血压联(lián)系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治(zhì)高(gāo)血压的有用(yòng)成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素(sù)物(wù)质某些(xiē)能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于(yú)状况(kuàng)的(de)大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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