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希望的拼音是什么头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发(fā)剪了后悔了大概多(duō)久能长回来，3天头发(fā)长10厘米(mǐ)秘诀头发(fā)剪了后悔了大(dà)概多(duō)2个(gè)月到6个月左右能长回来的。

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头发(fā)剪了(le)后悔(huǐ)了大(dà)概多久能长回(huí)来，3天(tiān)头发(fā)长10厘米秘诀

　　头发剪(jiǎn)了后悔了大概(gài)多(duō)2个月到6个(gè)月左右(yòu)能长回来的。

　　剪完(wán)光头2个(gè)月到6个(gè)月左右的时间(jiān)一般可(kě)以长回(huí)来。

　　头发(fā)上长需要一个漫长的过(guò)程,很多时候因(yīn)为生活的压(yā)力(lì)可(kě)能在冲动之下(xià)剪完头发会出现(xiàn)后(hòu)悔的情况(kuàng),想要让(ràng)头(tóu)发恢复原来的(de)面貌(mào),可(kě)以选择正规的医(yī)疗(liáo)机构嫁接头(tóu)发。

一(yī)星期头发能长1cm吗(ma)

　　头发的生长速度因人(rén)而异，不(bù)同季节的生(shēng)长(zhǎng)速度(dù)也是不同的。

　　一般来说(shuō)，不患有各种(zhǒng)脱发疾病的(de)健康成年人头发每天(tiān)生长 0.3~0.4 毫米，一(yī)个月大约生长 1 厘米(mǐ)左(zuǒ)右。

　　夏季(jì)头发(fā)的(de)生(shēng)长速度会比(bǐ)冬(dōng)季(jì)快一些(xiē)，因此6、7、8月份生长最快(kuài)。

用(yòng)什么可以让头发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾

　　虽(suī)然剪(jiǎn)掉发尾会影响头发整体长度(dù)，但发梢(shāo)通常是干枯分叉(chā)的(de)重(zhòng)点(diǎn)部位(wèi)，每隔6-8周修剪掉(diào)约0.5-1厘(lí)米的发(fā)尾，就可以使新长出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜(yè)晚睡觉前(qián)梳(shū)1-2次头发，适当(dāng)地(dì)梳头可以促进头皮(pí)血液循环，刺激毛囊使头(tóu)发(fā)长得更快(kuài)，但(dàn)要注意，不要(yào)再头发还湿(shī)润时梳头，会给(gěi)头发带来不同程(chéng)度的(de)伤害(hài)。

　　同时(shí)梳头发的梳子应该以宽齿(chǐ)梳为佳。

　　3、减少使用(yòng)吹(chuī)风机的次数

　　如(rú)果(guǒ)你(nǐ)有(yǒu)天天使用吹(chuī)风机的习惯，逐步(bù)减(jiǎn)少使用(yòng)次数和频率(lǜ)后你就会发(fā)现头发比(bǐ)以(yǐ)前(qián)长得更快了，发尾分叉、发丝(sī)毛躁问题也会有所改善。

　　使用土豆汁、蛋(dàn)清、精(jīng)油(yóu)护理(lǐ)发丝

　　4、使用(yòng)土豆汁洗(xǐ)头(tóu)

　　缺乏维(wéi)生(shēng)素会使(shǐ)头发(fā)变得干(gàn)枯脆弱，例如维他命BAC就对头(tóu)发增长起到很重要的作(zuò)用，你可以(yǐ)口服一些维生(shēng)素类补充产品(pǐn)或者多吃一些富(fù)含维生素的食物，也可以用(yòng)土豆(dòu)汁来(lái)洗(xǐ)头，每周坚持1-2次，你的(de)头发(fā)会长得(dé)更(gèng)快且更浓密(mì)。

　　5、蛋清可以使头发长更快(kuài)

　　蛋清中的修(xiū)复成(chéng)分可以(yǐ)恢(huī)复头发柔软(ruǎn)和(hé)闪亮，用若干个鸡蛋的(de)蛋清来(lái)给头发做次(cì)发膜，修复(fù)效果会在冲洗(xǐ)后立即呈(chéng)现(xiàn)，坚持(chí)每1-2周使用1次，秀发会越来越(yuè)强韧，长(zhǎng)得(dé)自然也会更快。

　　6、用(yòng)温热精油按摩头皮

　　既可以选择市(shì)面(miàn)上可购买到的成品精油，也可以选择自(zì)制，置于(yú)十(shí)个手(shǒu)指(zhǐ)，揉搓均(jūn)匀后轻(qīng)轻(qīng)按摩(mó)头皮，会发现头发在(zài)一天天变得浓密柔软且更具光(guāng)泽感，荷(hé)荷巴油、椰子油及橄榄油等(děng)都是(shì)助(zhù)生长强韧秀发(fā)的(de)好帮(bāng)手(shǒu)。

　　7、远离含硅(guī)的头部(bù)护理产品

　　含硅的护(hù)理产品虽然可以暂时(shí)性制造更顺滑更(gèng)闪亮的效果(guǒ)，但长(zhǎng)久使用并(bìng)不利于(yú)头发(fā)健康生长，

　　因为硅会包裹住发根，锁住水分同(tóng)时堵塞毛(máo)囊，久而(ér)久之头发会越来(lái)越脆(cuì)弱，生长速度会变得越来越慢(màn)，如果想要头发生(shēng)长(zhǎng)地(dì)更快，就要尽(jǐn)量减少使用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把(bǎ)护发素(sù)用(yòng)在头皮上

　　使用洗发水来(lái)清洁发丝很重要，但(dàn)千万不要(yào)把护(hù)发素也抹在头皮上(shàng)，护发(fā)素中的成分通常(cháng)并不适用于头皮(pí)，用(yòng)在头(tóu)皮(pí)上会让头发看起来油乎乎一团糟，更可怕的(de)是还(hái)会产生头皮屑。

　　9、在(zài)蒸汽房中(zhōng)使用(yòng)头发护理产品(pǐn)

　　蒸汽房中的高温会打开毛鳞片，帮助头发(fā)更好(hǎo)更深层吸收(shōu)护理(lǐ)产品中的营养成分，但注意(yì)持续时间只需要(yào)维持(chí)在10分钟左右。

　　如果没(méi)有蒸汽房这个(gè)外在条件，还有一个(gè)简单的办法，就是在清洁发丝、涂抹(mǒ)护发(fā)产品后，用(yòng)一条热毛巾包裹住(zhù)头发(fā)，同(tóng)样能够起(qǐ)到高(gāo)温(wēn)加热作用(yòng)。

　　10、多喝水

　　水(shuǐ)可以帮周身体排毒，促(cù)进新陈代谢，每天(tiān)喝足八(bā)杯水，不止身体(tǐ)会变得(dé)健康，头发也跟(gēn)着变得更加强(qiáng)韧!头(tóu)发(fā)健康，生长速度就会加快，而且多喝水还可以(yǐ)从源头上防止(zhǐ)头发变干枯。

　　11、多吃(chī)富含蛋(dàn)白质的食物

　　每天吃什么(me)也能够决定头(tóu)发(fā)的(de)生长速(sù)度，多吃鱼蛋(dàn)和新鲜(xiān)水果蔬菜还有(yǒu)不同肉类(lèi)，合理的饮食搭(dā)配(pèi)就(jiù)会帮助头发长得更快(kuài)。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制品(pǐn)能够防(fáng)止头发脱落(luò)和打结被扯断(duàn)，而(ér)且对肌肤也(yě)有益，能够帮助减(jiǎn)少皱纹(wén)产生。

要让头发长得快可以从多方面下手

1、两种不同牌子的(de)洗发精(jīng)交替(tì)使用、经常洗头，保持良好(hǎo)的清洁习惯、经常梳头发，头发(fā)可倒著梳，对头(tóu)皮的血(xuè)液循(xún)环和生长有帮(bāng)助、按摩头部或倒立或双腿(tuǐ)靠(kào)墙抬(tái)高，能让血液加速循环至头部，促进头发的(de)成长。

2、游泳时水(shuǐ)能滋(zī)润(rùn)按摩头(tóu)部，经(jīng)常游泳头发会(huì)长得特别快速且浓密(mì)。

　　避(bì)孕药洗头(tóu)(不(bù)推(tuī)荐使用，长期使用有害(hài)健康)、用生(shēng)姜(jiāng)加高梁酒洗头、用葡萄柚(yòu)的皮挤出来(lái)的汁洗头。

3、保持良好的饮(yǐn)食(shí)习惯，不要偏(piān)食，可(kě)多摄取蛋白质(zhì)(如：肉类、肝脏、蛋类制(zhì)品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙(gài)质、胶质(鱼类(lèi)食物)及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草(cǎo)+薄(báo)荷、使用含有海藻成分的(de)洗发精。

4、每天空(kōng)闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进(jìn)头发健康(kāng)而且快速(sù)的生长(zhǎng)。

把避孕药(yào)捣碎加入洗发精洗头(tóu)。

5、用啤酒(jiǔ)洗头。

　　好象有(yǒu)很(hěn)多(duō)MM对这(zhè)招很感兴趣,捣碎生姜加(jiā)入洗发精(jīng)洗头。

6、充足(zú)的(de)睡眠。