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小(xiǎo)瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

　　西葫芦是(shì)日常生(shēng)活中(zhōng)比(bǐ)较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富(塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家fù)的维生(shēng)素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成(chéng)分(fēn)，适当的(de)吃一些西葫芦，能(néng)够很好地补充机体所需的营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增(zēng)强体(tǐ)质，能够(gòu)起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的辅助(zhù)作用。但(dàn)是(shì)西(xī)葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)直接生吃(chī)。因为西(xī)葫芦如果直接生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏(nián)膜造成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹泻(xiè)等情(qíng)况发生(shēng)，从而(ér)会对(duì)身体健(jiàn)康(kāng)造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管(guǎn)是气味(wèi)还是口(kǒu)感要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不容(róng)易看出来，但是(shì)购买的(de)时(shí)候也(yě)要留意一(yī)下，即(jí)使外面看起来(lái)没(méi)事，其实(shí)内(nèi)部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一(yī)个相中的(de)甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出(chū)来的，可的是凹(āo)进去(qù)，建(jiàn)议挑(tiāo)选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头(tóu)一(yī)样(yàng)，这就表(biǎo)示(shì)还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差(chà)很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会(huì)有发(fā)酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一(yī)下，即(jí)使外面(miàn)看起来没事，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可(kě)能会(huì)变味。

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