随着社会的发展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多(duō)人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很(hěn)多(duō)的人都(dōu)听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性(xìng)喜(xǐ)欢自(zì)我解决(jué)。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的(de)，而(ér)且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心(xīn)变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能(néng)会(huì)将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有自(zì)我解决生理需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防(fáng)细菌(jūn)和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对水娃是几娃？ 水娃是什么颜色于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一(yī)定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率(lǜ)，而(ér)且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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