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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生(shēng)活中比(bǐ)较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养成(chéng)分，适当的吃一(yī)些(xiē)西葫芦(lú)，能够很好地补充机(jī)体(tǐ)所需的营养，

　　也可(kě)以增(zēng)强花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗体(tǐ)质，能(néng)够起到(dào)一定(dìng)的辅助作用。但是(shì)西葫芦(lú)通(tōng)常是用于炒着吃，一(yī)般不(bù)建议直接生(shēng)吃(chī)。因为西(xī)葫芦如果直接(jiē)生吃味道(dào)比较苦涩(sè)，里(lǐ)面含有一种叫葫(hú)芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造(zào)成(chéng)一定的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对(duì)身体健(jiàn)康(kāng)造成一(yī)定的影响，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎(zěn)么(me)挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完(wán)全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容(róng)易看出来，但是购买的(de)时(shí)候也要留意(yì)一下，即使外(wài)面看(kàn)花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜(guā)建议先闻(wén)一(yī)闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来的，可(kě)的是(shì)凹(āo)进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示还(hái)没有完全成熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味还是(shì)口感要差(chà)很多(duō)；捏(niē)起来软软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤(shāng)不(bù)容(róng)易(yì)看(kàn)出(chū)来，但是购买的时候也要(yào)留意一下，即(jí)使外(wài)面看(kàn)起来没(méi)事，其实(shí)内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

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