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苹果可以放冰箱吗

  苹果是可以放冰箱的。

  苹果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的,温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会延长,

  苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的(de)营(yíng)养效果是(shì)非常好的,可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢,

  另外对于皮(pí)肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效果也是很好的,在日常(cháng)生活当中应该(gāi)保证良好(hǎo)的(de)生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生活(huó)饮(yǐn)食,多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质,有些人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

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  1、看颜(yán)色。

  红(hóng)色的苹果可能(néng)是加手机灯可以当美甲灯吗,下载一个紫光灯手电筒了染色(sè)剂的,这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃(chī),应该挑黄里透红的,尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的(de),不仅(jǐn)甜(tián)口感也会更(gèng)好。

  2、闻味道。

  我们可以闻一下苹果(guǒ),成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气(qì)息,如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精味(wèi),这种苹(píng)果说明放了(le)很久,就不(bù)要买了。

  3、看苹果蒂。

  苹果的蒂越绿,说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好,如(rú)果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯(kū),那这个苹果就(jiù)已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了,最好不买(mǎi)。

  4、看纹路。

  有一些(xiē)苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的(de),比较杂乱,这样(yàng)的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度,口感比较差,看着纹(wén)路非(fēi)常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的(de),红色的条纹(wén)越多,苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

  苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑,没有虫眼,没有干枯

  颜色不能特别红,有些粉(fěn),且不能红成一(yī)片,要挑(tiāo)有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种

  应(yīng)选择那种看上去一丝一(yī)丝的,黄里透红的的,千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的(de),这样(yàng)的(de)一般味道(dào)都很寡淡。

  如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比较(jiào)绿的(de),枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

  苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量(liàng)。

  苹果中(zhōng)营养成(chéng)分(fēn)可溶性大,易被人(rén)体(tǐ)吸收,故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

  其有利于溶解硫元素(sù),使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

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  国(guó)外谚语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹果(guǒ),医生远(yuǎn)离(lí)我”。

  不宜人群食(shí)用人(rén)群:

  溃疡性结肠炎的病人:溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜(yí)生食苹(píng)果,尤(yóu)其是(shì)在急性发作期,由于肠壁溃疡(yáng)变薄,苹果质地较硬,又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī),很不利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合,且可因机(jī)械性地作(zuò)用(yòng)肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

  白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人(rén): 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗结果。

  平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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