怎么挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢(ne)？看：从外(wài)皮颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢(ne)以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜好(hǎo)吃又甜，南(nán)瓜怎么选(xuǎn)才甜等(děng)问题，农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知(zhī)识(shí)：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃(chī)的。

　　南瓜扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜(guā)可以较好的保存其营养(yǎng)价值(zhí)，但建(jiàn)议控制(zhì)摄入量，以免(miǎn)造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等(děng)有一(yī)定的(de)辅助作用。扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文p>

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜(yán)色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果(guǒ)肉的(de)橘黄(huáng)颜(yán)色越(yuè)鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜(guā)的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑(tiāo)选的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍(pāi)：将南瓜扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文托在(zài)手上，用另一(yī)只手去拍(pāi)，如果声音发闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜(guā)的内部结(jié)构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑(tiāo)选又糯又甜(tián)南(nán)瓜(guā)如(rú)何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖(mài)的(de)两个(gè)品(pǐn)种，一个(gè)是蜜(mì)本南瓜，要面(miàn)甜的(de)就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色(sè)的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还(hái)有一种京绿栗南(nán)瓜(guā)，北京的品种，挑选(xuǎn)要找颜(yán)色深绿的、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南瓜(guā)又面(miàn)又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外(wài)形。

　　可(kě)以通过看(kàn)南瓜的形状看出(chū)来(lái)，有(yǒu)的(de)南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状完(wán)整的，有凸起(qǐ)或斑点(diǎn)的(de)不(bù)影响(xiǎng)口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南(nán)瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果(guǒ)一(yī)掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑(tiāo)选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍(pāi)打，辨(biàn)别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是老(lǎo)南瓜(guā)，反之，成(chéng)熟度就没那么(me)好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯(nuò)又甜(tián)，这个在切(qiè)开南瓜(guā)的(de)一瞬间也(yě)能(néng)判断(duàn)出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬(yìng)，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这(zhè)样(yàng)的南(nán)瓜(guā)吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

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