人靠(kào)衣装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一个人的穿着(zhe)一(yī)定是(shì)可以为她加分的，所谓的气质也(yě)离(lí)不开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所处的(de)大环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工(gōng)人穿着西装革履(lǚ)的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销房子(zi)，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的(de)穿(chuān)着也(yě)要符合(hé)跑(pǎo)步(bù)的需(xū)要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不(bù)仅不美观，而且还非常(cháng)的(de)难受，天冷的(de)时(shí)候还有一种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差(chà)。

在(zài)有了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑者终于(yú)知道了(le)之前是多么的不合时宜和(hé)不(bù)专业，于是大家向着一致的(de)目标前(qián)进，那就(jiù)是穿得(dé)越来越短、越(yuè)来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将(jiāng)会(huì)非常难受。对于男跑者来(lái)说，哪怕是光(guāng)着膀(bǎng)子，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑者如(rú)果这么(me)穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸是(shì)一(yī)个亘古不(bù)变的定律，而且从很多(duō)马拉(lā)松比赛(sài)中我们(men)就能(néng)看到(dào)女跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比例(lì)还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以(yǐ)稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关注也就(jiù)不足(zú)为(wèi)奇，为了更好地(dì)保护好女跑者(zhě)，我们(men)还(hái)是要适当(dāng)的做好隐(yǐn)私(sī)的保护(hù)，如果是在平时的跑步(bù)，我们跑(pǎo)步的距离大多不(bù)会超过一(yī)个半马(mǎ)，那么(me)在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么(me)我(wǒ)们(men)就没有必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者(zhě)是背心，以前参加马(mǎ)拉松发(fā)的(de)那种短(duǎn)袖(xiù)就足够(gòu)，短裤(kù)可以选(xuǎn)择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这(zhè)样(yàng)对于男(nán)跑者来说也是比较友好(hǎo)，能(néng)够很大程度上不会让(ràng)别人(rén)多(duō)想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑者是(shì)故(gù)意(yì)那么穿，那样的确(què)可以让自(zì)己成为(wèi)焦点，但(dàn)有(yǒu)这(zhè)样想法的(de)人毕竟还是少数，大多(duō)数(shù)人蜗牛是不是昆虫类还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气(qì)转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢(huān)穿那种弹(dàn)力裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但(dàn)是(shì)依然给了别人联想的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑者最好在(zài)弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也不会让别人(rén)分心，对(duì)于我们跑步本身的影响也(yě)比较(jiào)小，毕竟平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是(shì)会以短距离为主，希(xī)望这对(duì)于我们女(蜗牛是不是昆虫类nǚ)跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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