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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的(蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对(duì)于身体的(de)营养效(xiào)果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生活(huó)作息和健康(kāng)的(de)生(shēng)活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些人群由于营养不(bù)良(liáng)或者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了(le)很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不(bù)利于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且(qiě)可因机(jī)械性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗(gěng)阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃(wèi)寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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