随着社会的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的人们都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求对(duì)身(shēn)体的健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性(xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是(shì)非(fēi)常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需(xū)求就无法可(kě)以(yǐ)解决(jué)。

其实(shí分压公式是什么，分压公式是什么意思)自(zì)我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精神压力(lì)，能(néng)够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能(néng)会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上(shàng)预(yù)防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下生理需(xū)求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的(de)状态，让自(zì)己(jǐ)获(huò)得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求有这么多的(de)好处(chù)，但是对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定(dìng)要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期如(rú)此的话，也可能会让分压公式是什么，分压公式是什么意思(ràng)女性朋(péng)友对待性生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样反而(ér)不利于(yú)夫妻(qī)之间的感情。

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