随着社会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在(zài)我们(men)身边可能很多的人都听说(shuō)过，男(nán)性(xìng)朋(péng)友经常用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都(dōu)有两(liǎng)面(miàn)性(xìng)。女(n早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称ǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的(de)话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的(de)话，很可能会将他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上(shàng)，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一(yī)下生理需求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适(shì)当的自我解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自(zì)己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称>

虽(suī)然(rán)自(zì)我解(jiě)决生理需求有这么多(duō)的(de)好(hǎo)处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，一(yī)定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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