雪燕只(zhǐ)泡(pào)了三四个小时(shí)可(kě)以煮吗，泡发好的雪(xuě)燕一般煮多(duō)长时间不可以，雪燕只泡了三(sān)四个小时不可以煮的。

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雪燕(yàn)只泡了三(sān)四(sì)个小时可以(yǐ)煮吗，泡发(fā)好(hǎo)的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡了三(sān)四(sì)个小时是不可以(yǐ)煮的。

　　雪燕泡发(fā)需(xū)要6小时以上，泡发(fā)后用清(qīng)水冲洗三(sān)遍左右，再用镊(niè)子(zi)拣出(chū)树皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡得太多不能(néng)吃完，可(kě)将其沥(lì)干水分装入碗中，用保鲜膜(mó)封起来(lái)放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的木髓分泌(mì)物，主(zhǔ)要(yào)产自缅甸和我国云南地区、越南也有少量分(fēn)布。

　　雪燕是通过人工(gōng)划破(pò)苹婆树的树干(gàn)，打孔(kǒng)采(cǎi)集木髓分泌物，风干而成。

　　雪(xuě)燕刚刚(gāng)分泌时像水晶一样晶莹剔透，接触(chù)空气氧化(huà)后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后(hòu)，容易(yì)黏着沙尘、树皮(pí)等杂(zá)质。

　　雪燕分泌出来即有(yǒu)一股酸味，雪燕泡发后，酸(suān)味立即(jí)消失，食用也无任(rèn)何酸味。

雪(xuě)燕(yàn)不能和什么(me)一(yī)起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过(guò)多的约束，雪燕和(hé)大多数食材都可以搭(dā)配使用，目前并没有(yǒu)发现有任何(hé)一(yī)个食(shí)物不能够和该产品进行搭配使(shǐ)用，所以(yǐ)人们也就(jiù)不需要过多(duō)的担心这方面(miàn)的问题了。

　　由于雪燕的营(yíng)养价值比(bǐ)较丰(fēng)富，所以在使用(yòng)期间还(hái)是应该(gāi)要避免吃一些辛辣或油腻的(de)食物(wù)，以免影响到雪燕的功效(xiào)。

什么(me)不能和(hé)雪燕一起吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂角米(mǐ)、桃(táo)胶(jiāo)搭配使用；

　　各方面(miàn)都比较相似，有滋补养颜、美(měi)容(róng)的功效。

　　它在搭配上面(miàn)也没(méi)有太大的禁忌(jì)云南有哪几个市 云南是几线城市，一般都(dōu)可以搭配(pèi)，并且雪燕(yàn)它的做法(fǎ)也有非常(cháng)多的。

什么人不能(néng)吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元(yuán)素，容易引发(fā)过敏。

　　特别是易(yì)过敏人群，不建议吃(chī)雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不(bù)建(jiàn)议婴幼儿食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩子的(de)器官并没有完全发(fā)育(yù)成熟，进补雪(xuě)燕桃胶，可能会因营养过(guò)剩导(dǎo)致器官受(shòu)到损伤(shāng)。

　　3、感冒(mào)发烧患(huàn)者

　　人体(tǐ)处于感冒(mào)、发烧的时候，身体各器官功能(néng)都有所下降，特别(bié)是消化、吸收功能。

　　如(rú)果这(zhè)个时候进补(bǔ)雪燕，会增加(jiā)肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕的营(yíng)养成(chéng)分不能完全(quán)被(bèi)身(shēn)体吸收，造成浪费。

　　最好在疾(jí)病(bìng)痊愈(yù)后食用，才(cái)可达到增强抵力的目的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要(yào)喝茶(chá)，茶叶里边所含有的鞣酸成分(fēn)就(jiù)会导致营养(yǎng)成分遭到(dào)影响，假(jiǎ)如要喝茶，那么(me)再吃(chī)雪燕之(zhī)后的一到两个小时内，不然的话就(jiù)会(hu云南有哪几个市 云南是几线城市ì)导致雪燕的作用遭(zāo)到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候(hòu)，减(jiǎn)少摄入辛辣或(huò)者(zhě)是油腻性的食物，由于雪燕所含有(yǒu)的蛋白质十分的高，假如再摄入酸性(xìng)的(de)食物后，就会引起消化道不适(shì)应的现象(xiàng)，关(guān)于健康来说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好(hǎo)正(zhèng)确的方法(fǎ)，必定要挑选(xuǎn)少(shǎo)吃多餐(cān)的(de)正确技巧，通过定时禁食的方(fāng)法才能够发挥更(gèng)好的作用，比(bǐ)如说每一次吃(chī)雪燕(yàn)的数量在3到5克左右(yòu)，能够每天吃一次，也能(néng)够(gòu)隔天吃一次(cì)，在空腹(fù)的状态下吃作用(yòng)会更加好。

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