雪燕只泡了三四(sì)个(gè)小时可以煮吗(ma)，泡发好的雪燕一(yī)般煮(zhǔ)多长(zhǎng)时间不可以，雪燕(yàn)只泡了三四(sì)个小时不可以煮的(de)。

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雪燕只(zhǐ)泡了(le)三四个小(xiǎo)时可以煮吗，泡发(fā)好的雪(xuě)燕一般煮多长时间

　　雪(xuě)燕只泡(pào)了三四个小时是(shì)不(bù)可以煮的。

　　雪燕泡(pào)发需(xū)要6小时以上，泡发后用清水冲(chōng)洗三遍左右(yòu)，再用镊子拣出树(shù)皮(pí)等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得太多(duō)不能吃完，可将其沥干水分装入(rù)碗中，用保鲜膜(mó)封起来放入冰(bīng)箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹(píng)婆树的木(mù)髓(suǐ)分泌物(wù)，主要(yào)产自缅甸和我(wǒ)国云(yún)南地区、越南也有少量(liàng)分布。

　　雪燕是通(tōng)过人工(gōng)划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕(yàn)刚(gāng)刚(gāng)分泌时像(xiàng)水(shuǐ)晶一样晶莹剔透，接(jiē)触空气氧化后，颜(yán)色逐渐变黄，形成(chéng)红色、黑色(sè)、棕(zōng)色雪燕(yàn)。

　　分(fēn)泌在树上的雪燕受风吹后，容易黏(nián)着沙尘、树皮等(děng)杂质。

　　雪燕分泌(mì)出来即有(yǒu)一股酸味(wèi)，雪燕(yàn)泡(pào)发后(hòu)，酸味立(lì)即(jí)消失，食(shí)用也无任何(hé)酸味。

雪(xuě)燕(yàn)不能和(hé)什么一起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过(guò)多(duō)的约束(shù)，雪燕和(hé)大多(duō)数食材都可以搭配使用，目(mù)前并没有(yǒu)发(fā)现有任何一个食物不能(néng)够(gòu)和该(gāi)产品进行搭配使用，所以人(rén)们也就(jiù)不需要(yào)过多的担心(xīn)这方(fāng)面的问题了。

　　由于雪燕的营养价值比(bǐ)较丰富，所以(yǐ)在使用期间还是应该要(yào)避免吃一些(xiē)辛(xīn)辣(là)家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好或油腻的食物，以免影响到雪燕的功效。

什(shén)么不能和雪燕一起吃(chī)

　　雪燕(yàn)主要跟皂角(jiǎo)米、桃(táo)胶(jiāo)搭(dā)配(pèi)使用；

　　各方面都比较相似，有滋补养颜、美容(róng)的(de)功效。

　　它在搭(dā)配(pèi)上面(miàn)也没(méi)有太大的禁(jìn)忌，一般都可以搭配，并且雪燕它(tā)的做法也(yě)有非常多的。

　　1、易(yì)过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含(hán)有大量的微量元素，容易引发(fā)过敏。

　　特别是易过敏人(rén)群，不(bù)建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议婴幼(yòu)儿食用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并(bìng)没有完(wán)全发育成熟，进补雪燕桃胶，可能(néng)会因营(yíng)养过剩导致器官受(shòu)到损伤。

　　3、感冒发(fā)烧(shāo)患者(zhě)

　　人体(tǐ)处于(yú)感冒、发烧的(de)时候，身体各器官功能都有所下降(jiàng)，特(tè)别是消化、吸收功(gōng)能。

　　如果这个(gè)时候进补雪(xuě)燕，会增加肠(cháng)胃(wèi)的(de)不适。

　　而且，雪燕的(de)营养成分不(bù)能(néng)完全(quán)被(bèi)身体(tǐ)吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用(yòng)，才可达到增(zēng)强抵力的目的。

吃雪燕的主(zhǔ)要事(shì)项

　　1、在(zài)吃雪燕的时(shí)候不要喝茶(chá)，茶(chá)叶(yè)里边所含有的(de)鞣酸成分就会导致(zhì)营(yíng)养成分遭到影响(xiǎng)，假如(rú)要喝茶(chá)，那么再吃(chī)雪燕之后的一到两个(gè)小时内(nèi)，不然的话就会导致雪燕的作用(yòng)遭到影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕的时(shí)候，减少(shǎo)摄入辛辣或者是油腻性的食(shí)物(wù)，由于(yú)雪燕所含有(yǒu)的蛋白质(zhì)十分的高，假如(rú)再(zài)摄入酸性(xìng)的食物(wù)后，就会引起消化(huà)道不适应的现象，关(guān)于健康来说(shuō)，会发(fā)生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃(chī)雪燕应该把握好正确的方法(fǎ)，必定要挑(tiāo)选少吃多餐的正确(què)技巧，通过(guò)定时禁食的方法才能够发挥更好的(de)作用，比(bǐ)如(rú)说每一次吃(chī)雪(xuě)燕(yàn)的数量在(zài)3到5克左右，能够每(měi)天吃一次，也能够隔(gé)天吃一次，在空腹的状(zhuàng)态(tài)下吃作用会更(gèng)加好(hǎo)。

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