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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良的情况(kuàng)发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性(xìng)水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情况(kuàng)下会诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合(hé)空腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分在空(kōng)腹(fù)状态下除了(le)会(huì)引起食用(yòng)者出现胃部不适症状以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽(lì)形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相同品种，n是什么化学元素，n是什么化学元素符号相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜在(zài)生(shēng)长(zhǎng)过程(chéng)中随着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充(chōng)足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由(yóu)于还(hái)没(méi)有成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也没什么(me)颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经(jīng)熟过头了(le)也不好吃，当然(rán)不(bù)同西瓜品种有(yǒu)可(kě)能通(tōng)过(guò)弹(dàn)的方式(shì)辨识度也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄(huáng)色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就(jiù)是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招(zhāo)，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)但是我们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几(jǐ)招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一(yī)招(zhāo)：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那(nà)种砰砰的声音，清脆(cuì)发(fā)n是什么化学元素，n是什么化学元素符号出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂(liè)的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西(xī)瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以后(hòu)，可以让卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而(ér)且(qiě)紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告(gào)诉你(nǐ)如(rú)何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shn是什么化学元素，n是什么化学元素符号uō)明(míng)瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般(bān)用指甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多汁，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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