10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米-橘子百科-橘子都知道

10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有(yǒu)网友在微博发起了(le)话题(tí)“#刘畊宏了一年(n10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米ián)的变化(huà)”，分享(xiǎng)自己坚持(chí)和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年以来(lái)的种种变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话题下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他(tā)对(duì)粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生了(le)很(hěn)大(dà)的改变，这(zhè)个(gè)改变(biàn)不是只(zhǐ)有体重的变化，而(ér)是(shì)看到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食物了、和(hé)家人一起跳操关系(xì)变(biàn)好了、和(hé)老公有共同话题了、睡(shuì)眠改善了、看待(dài)事的(de)物(wù)角(jiǎo)度更积极更(gèng)正面(miàn)了…..等(děng)等(děng)，这些都(dōu)是我们(men)在(zài)直播时一直在传(chuán)递的(de)能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突(tū)然走红，创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身(shēn)“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持(chí)观看他的(de)直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这(zhè)些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非(fēi)常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅(yuè)读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这(zhè)个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化(huà)当然是非常大(dà)10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米的。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？

　　很(hěn)多网(wǎng)友(yǒu)称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年下来，确实达到了(le)减肥(féi)的(de)效果，根(gēn)据大家的分享内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十(shí)斤不成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即(jí)使体重没(méi)变(biàn)，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以(yǐ)来，虽然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显感(gǎn)受到身(shēn)体变(biàn)得越来越好，而且心(xīn)情(qíng)也随之更加开(kāi)朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动(dòng)的快乐(lè)，心情(qíng)也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是件需要持(chí)之以恒(héng)的事，也有部分网友称虽然自(zì)己(jǐ)一直有坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重没变(biàn)化，但(dàn)身(shēn)体素质(zhì)的确好了不少。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这类分享内容(róng)非常多，除了微博，其他社交平台中也有很多网(wǎng)友表示自从(cóng)跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而且身(shēn)体(tǐ)素质好了非常多(duō)，一些(xiē)曾经患(huàn)有(yǒu)的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男(nán)孩(hái)、女孩(hái)们”深深感动，从(cóng)他们身上可以(yǐ)明显感受到自(zì)信、快(kuài)乐(lè)的美(měi)，刘畊宏的健(jiàn)身操(cāo)带来了不(bù)仅是身心健康(kāng)，更是一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既(jì)然粉(fěn)丝们变化这么大，刘畊宏本人(rén)这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快(kuài)手等(děng)社交(jiāo)平台上经营(yíng)个人(rén)账(zhàng)号，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝(sī)430余(yú)万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不过目(mù)前刘畊宏(hóng)已经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示(shì)，过去(qù)90天(tiān)中，刘畊宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增(zēng)长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头(tóu)部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平(píng)均(jūn)每周开播(bō)三次的频率(lǜ)直播(bō)。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但刘(liú)畊宏直播的观看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直(zhí)播(bō)34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了(le)？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均(jūn)人气(qì)峰(fēng)值(zhí)也都在(zài)10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还(hái)会(huì)整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮(bàn)成(chéng)各(gè)种动漫人(rén)物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让(ràng)运动(dòng)这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳(tiào)操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一(yī)起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限(xiàn)于在(zài)家直播(bō)跳操(cāo)，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊宏的直播方(fāng)式(shì)越来越丰富，场面也(yě)非常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示不(bù)急于带(dài)货。而一年(nián)过后，直播带(dài)货也成为刘畊宏变(biàn)现的(de)主(zhǔ)要方式(shì)。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则(zé)没有带货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？