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西安市城六区是哪几个怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接(jiē)吃吗(ma)

　　杨桃是可以直接吃(chī)的。

　　一(yī)般(bān)情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如下(xià)：

　　杨桃含有草酸、柠檬(méng)酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌(mì)，从而(ér)促进机体消(xiāo)化功能，可用于治疗消化不良、食欲不(bù)振等症状。

　　还含有糖类(lèi)、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜素(sù)等营养成分(fēn)，有利于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食用杨桃有(yǒu)利(lì)于促进体内酒精随尿液(yè)排出，从而加(jiā)速解酒。

　　杨(yáng)桃具有增强体质、促进消化(huà)、开胃消(xiāo)食、生津止(zhǐ)渴(kě)等作用，还具有治疗(liáo)口(kǒu)腔溃疡(yáng)、咽(yàn)炎、牙(yá)痛(tòng)等功效。

　　杨桃通常可以清(qīng)洗后(hòu)直接(jiē)食(shí)用，不需要(yào)剥皮，但(dàn)是五个棱(léng)角边上(shàng)的果皮较硬，且口感发涩(sè)，可(kě)削去棱(léng)角的硬皮后食用。杨桃(táo)中(zhōng)含有(yǒu)的维生素和纤维(wéi)素，可(kě)清燥润肠(cháng)、促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，具有润肠通便的功(gōng)效。

　　杨桃(táo)不宜过多食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)引起肠胃不适，出现腹(fù)痛、腹泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨(yáng)桃比(bǐ)较甜一(yī)点

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　在购买杨桃(táo)的时候最好挑(tiāo)选那些果皮绿(lǜ)中带一点黄，这(zhè)样(yàng)的果实不(bù)软(ruǎn)不硬(yìng)，吃(chī)起来口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮(pí)颜色(sè)带一(yī)点暗红色代(dài)表果(guǒ)实已经熟透了(le)，吃起(qǐ)来太软(ruǎn)影(yǐng)响口感。

　　果(guǒ)实较青(qīng)的话证明果实还未熟，吃起(qǐ)来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有(yǒu)的人不清楚杨桃(táo)怎么挑选才(cái)甜，其实(shí)在购买杨桃的时候尽量选择那些有(yǒu)五个(gè)棱角的(de)，如果发现棱角有破损就不(bù)要(yào)购买了，之(zhī)后容易腐烂(làn)。

　　杨(yáng)桃挑选(xuǎn)时候也不(bù)要选择那些长得奇(qí)形怪状的，这些果(guǒ)实的养分(fēn)分(fēn)布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑选(xuǎn)杨桃要注意(yì)果皮是否有破损，尽(jǐn)量选(xuǎn)择那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定的光泽，这是因为杨桃充分吸收光照会(huì)使养分溢出，在(zài)果实表面(miàn)形成一层(céng)蜡(là)质，带有一(yī)定的(de)光泽(zé)。

　　4、看(kàn)棱边。

　　杨桃(táo)棱(léng)边也是一种挑选方法，在购买时(shí)要看棱边(biān)是否有磕(kē)碰，选择那(nà)些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边(biān)颜色为(wèi)青绿色，并且较(jiào)为饱满，还有一定的光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择(zé)杨桃的(de)时候(hòu)可以用手捏(niē)一捏杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃较硬的(de)话，就可(kě)以选择。

　　如(rú)果摸起来局(jú)部较软，甚至整(zhěng)体偏(piān)软(ruǎn)的话就不要选择了(le)，这样的杨桃口感(gǎn)较(jiào)差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一(yī)下分量，如(rú)果较重(zhòng)的话证明水分较(jiào)多(duō)，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感较好(hǎo)。

　　如果重量较(jiào)轻证明果肉较干，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)较差。

　　但是在挑选(xuǎn)的(de)时候也不应只追求(qiú)大的(de)杨(yáng)桃，太大的话口感(gǎn)也会变差，尽量选择正常大小的。

西安市城六区是哪几个杨桃怎么挑选才(cái)甜(tián)，六种方法教你挑选

　　杨桃的营养的(de)丰(fēng)富，吃起来美味可口(kǒu)，但是杨桃怎么(me)挑选才甜呢?杨桃挑(tiāo)选有(yǒu)六种方法，好吃的杨桃外表颜色绿中带(dài)一点黄；杨桃的形状有五个(gè)棱角，挑选的时(shí)候不要选(xuǎn)择那些奇形怪状(zhuàng)的(de)；果皮要保持完整，没(méi)有西安市城六区是哪几个破损；五个棱边没有磕(kē)碰(pèng)，颜色为青绿色；杨(yáng)桃用(yòng)手捏起来较(jiào)硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重的最(zuì)好，但(dàn)不要选择那些太重的。