莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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